^ Back to Top
Thứ Bảy, Tháng Mười Hai - 03/12/2016

Dưỡng da từ "A đền Z" cùng sữa chua

CTV | 13/10/16 03:32
Sữa chua là một món ăn gần như “trường kì” đối với các bạn nữ vì khả năng làm đẹp “từ trong ra ngoài”. Đối với sức khoẻ, sữa chua rất có lợi cho đường tiêu hoá, kích thích sự nhuận trường, đào thải chất độc.

Còn với việc làm đẹp, sữa chua gần như không giới hạn khả năng của mình. Dưới đây là  3 cách làm mặt nạ sữa chua để dưỡng tất tần tật từ đầu đến chân.

1. Mặt nạ dưỡng tóc

Các dưỡng chất trong sữa chua giúp nuôi dưỡng và kích thích sự tăng trưởng của tóc. Với hàm lượng protein, canxi, carbohydrate ở mức vừa phải, lại được phân giải thích hợp bổ sung cho da đầu đầy đủ dưỡng chất thiết yếu để nuôi mái tóc mềm mượt, khỏe mạnh, không chẻ ngọn, da đầu sạch gàu, loại hết vi nấm.

avocado and yogurt hair treatment.jpg

Sử dụng sữa chua làm mặt nạ dưỡng tóc

Công thức:

Nếu tóc khô, bạn có thể sử dụng hỗn hợp sữa chua và dầu ô liu hay dầu hạnh nhân. Nếu tóc chẻ ngọn, dùng hỗn hợp sữa chua và đu đủ chín.

Thoa đều hỗn hợp này lên mái tóc. Sau đó massage nhẹ nhàng da đầu, dùng khăn quấn ẩm tóc gọn gàng, để khoảng 20 phút, cuối cùng xả sạch với nước.

2. Mặt nạ dưỡng da

Trong sữa chua có chứa rất nhiều các nhóm vitamin rất tốt cho da. Chẳng hạn như vitamin B12 giúp thúc đẩy sự phát triển và tái tạo tế bào, dưỡng ẩm cho da. Vitamin B2 và B5 có khả năng đẩy lùi các vết thâm sạm tổn thương do mụn hay ánh sáng mặt trời gây ra. Đặc biệt nhất không thể kể đến thành phần Axit Lactic. Đây chính là loại axit nuôi dưỡng và tăng cường độ ẩm cho làn da khô, giữ cho da luôn khỏe và đẹp bằng cách loại trừ các gốc tự do gây hại, đồng thời làm chậm quá trình lão hóa.

landscape-1430851584-78767137-1.jpg

Vì vậy, không những bổ sung sữa chua qua đường ăn uống, bạn cũng có thể làm các loại hỗn hợp mặt nạ sữa chua để dưỡng da mặt từ bên ngoài nhằm đạt được hiệu quả cộng hưởng cho làn da.

Tuỳ vào mỗi loại da khác nhau sẽ có công thức cho hỗn hợp mặt nạ sữa chua riêng biệt:

Da dầu mụn: sữa chua + mật ong + nước cốt chanh

Da khô: sữa chua + mật ong + chuối xay

yogurt-mat-ong-490x490.jpg

Sữa chua + Mật ong là hai thành phần cơ bản giúp dưỡng ẩm. Sau đó bạn có thể thêm các nguyên liệu khác tùy vào nhu cầu của da

Trộn đều những hỗn hợp trên rồi đắp lên da khoảng 15-20 phút. Lưu ý không để mặt nạ trên da quá lâu sẽ gây phản tác dụng vì sẽ gây ra biểu hiện khô, căng cho làn da.

3. Dưỡng trắng toàn thân

Nếu bạn đã quá chán nản với những lời quảng cáo tắm trắng hay sử dụng kem không rõ nguồn gốc để có làn da trắng không an toàn, hãy thử ngay với mặt nạ sữa chua cho toàn thân. Với những thành phần vitamin kể trên, mặt nạ sữa chua chắc chắn sẽ cho bạn một cách làm trắng da khoẻ mạnh và lại cực kì an toàn.

mask-body-490x301.jpg

Công thức: 1 hộp sữa chua + 500ml nước vo gạo.

Trộn đều hỗn hợp sau đó massage lên người. Để khoảng 20-30 phút rồi tắm sạch lại với nước.

Vậy là chỉ cần chút thời gian và nguyên liệu đơn giản cùng sữa chua, bạn đã có thể làm đẹp khắp cơ thể từ tóc đến chân. Tuy nhiên, lưu ý nhỏ là bạn chỉ nên sử dụng cách ngày hoặc áp dụng từ 2-3 lần mỗi tuần.

 

Có thể bạn quan tâm