^ Back to Top
Thứ Bảy, Tháng Mười Hai - 03/12/2016

Bí kíp giữ vẻ chuẩn men từ những người đàn ông không tuổi

Tuệ Minh | 12/09/16 14:29
Họ dù đều đã quá băm, thậm chí là U40, U50 nhưng độ hot của những người đàn ông này dường như không bao giờ giảm vì hình như họ… không già đi. Bí kíp của họ là gì vậy?

1. Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên và bền bỉ

Giữ được vóc dáng khỏe mạnh với cơ bắp hoàn hảo là cách tốt nhất để duy trì sức khỏe và vẻ ngoài trẻ trung. Tập luyện thường xuyên mỗi ngày 30 phút không chỉ giúp bạn tránh được việc tăng cân, mà còn khiến tinh thần thoải mái, luôn tràn trề năng lượng để hoạt động trong cả ngày dài. Ngoài ra, tập luyện còn giúp bạn tránh được vô số căn bênh nguy hiểm như béo phì, tiểu đường, tim mạch hay đột quỵ. Tinh thần thoải mái, cơ thể khỏe khoắn, đương nhiên sẽ giảm stress và trẻ lâu rồi.

Đó cũng chính là lí do vì sao mà Hugh Jackman dù 46 tuổi vẫn cơ bắp cuồn cuộn vào vai Wolverine và Daniel Craig 41 tuổi vẫn là một James Bond cuốn hút với cơ thể săn chắc.

2. Ít tóc cũng chẳng sao

Hơn 80% nam giới luôn phải đối mặt với vấn đề đáng sợ là bị rụng tóc, bị hói khi bắt đầu chạm ngưỡng 30 tuổi. Hiện nay thì việc nam giới bị rụng tóc nhiều và sớm đang diễn ra ngày một phổ biến hơn. Nhưng ai bảo ít tóc hay bị hói thì sẽ trông như ông già nào? Hãy nhìn người đàn ông ít tóc quyến rũ nhất thế giới Tom Ford để học tập kinh nghiệm. Một mái tóc mỏng (hay bị bò liếm) nếu được cắt cua gọn gàng và vuốt keo để giữ nếp trông vẫn cuốn hút và trẻ trung vô cùng. Ai mà tin người đàn ông này đã 48 tuổi rồi cơ chứ?

3. Để những kiểu râu thời thượng

Cái này thì bạn phải học tập người đàn ông U50 Brad Pitt. Dù vừa chạm ngưỡng 51 tuổi, nhưng Brad vẫn giữ được sự manly trẻ trung của mình nhờ việc biết kết hợp những kiểu râu phù hợp với khuôn mặt. Một bộ râu được chăm sóc kĩ lưỡng không chỉ đẹp lại vẻ chuẩn men cho mọi chàng trai mà còn khiến bạn trở nên đàn ông và cuốn hút hơn rất nhiều trong mắt đối phương đó.

4. Chăm sóc da mặt không bao giờ là thừa

Nếu cứ bỏ bê da mặt - phần nhìn quan trọng nhất của bạn bằng cách không dùng sữa rửa mặt, không tẩy da chết, không bôi kem dưỡng ẩm hay dùng kem cạo râu… thì da bạn sẽ sớm bị lão hóa, vô tình bạn đã tự cộng thêm cho mình vài năm vào tuổi thật rồi. Không nên chút nào. Hãy học cách chăm sóc da mặt thường xuyên của Anderson Cooper, phát thanh viên nổi tiếng của đài CNN. Dù đã 47 tuổi, nhưng hãy nhìn làn da của Anderson đi, nó giống làn da của một anh chàng U25 hơn đấy.

Có thể bạn quan tâm