^ Back to Top
Thứ Bảy, Tháng Mười Hai - 03/12/2016

Học cách nàng mẫu béo hot nhất thế giới vượt qua mặc cảm bản thân

Minh Thu | 01/11/16 00:00
Thông diệp mà Iskra Lawrence gửi tới phụ nữ khắp thế giới là: mọi người hãy luôn tự tin, cho dù vóc dáng của mình có như thế nào.

Mỗi người trong chúng ta đều nhìn nhận cơ thể của mình thông qua sự đánh giá của kẻ khác: cơ thể cô không được thon gọn, ngấn mỡ bụng, đùi to, chân ngắn... Vậy có quá nghịch lý không, khi chúng ta phải sống dựa trên những lời nhận xét vô tình của người khác? 

Nhưng đối với Iskra Lawrence, người mẫu béo nhất nước Anh không ngại chia sẻ: "Với tôi, tôi cảm thấy mình hoàn toàn thoải mái làm bất cứ điều gì mà không sợ ai phán xét: Tập thể dục, chơi thể thao, khám phá thế giới, ca hát, nhảy múa, trò truyện và cắn một miếng phomat thật to... bạn cứ làm những gì mình thích, vì đó là cơ thể của mình".

Cô nàng 26 tuổi đang là hiện tượng trong làng thời trang xứ sương mù khi trở thành người mẫu ngoại cỡ với gần 2 triệu người theo dõi tài khoản Instagram.

Để khắc phục những mặc cảm tự ti mà nhiều người hay mắc phải, Iskra vừa chia sẻ 6 cách bạn có thể làm để thay đổi tâm lý bản thân, đánh giá cao mọi thứ trên cơ thể của mình, để từ đó bạn sẽ thấy yêu cơ thể của mình hơn.

1. Dám "phô bày" mặt mộc

Thời buổi công nghệ cao, chúng ta bị bao quanh bởi vô số hình ảnh tuyệt đẹp, những gương mặt và cơ thể với đường nét hoàn mỹ trên các trang mạng xã hội. Họ chỉn chu, ăn mặc sành điệu, make up lộng lẫy... Chuyện này thật... vớ vẩn! Tại sao mọi người luôn ám ảnh về chuyện đó cơ chứ!

Tôi thích trang điểm, chúng giúp tôi trông rạng rỡ hơn, mỗi đêm khi ra ngoài, tôi không thể nào cưỡng lại cây chì vẽ mắt và cây son đỏ. Nhưng tôi cũng yêu mọi đường nét tự nhiên trên khuôn mặt của mình, tôi vẫn cảm thấy chúng thật đẹp khi tôi để mặt mộc, và vì thế tôi không lệ thuộc vào mỹ phẩm, và tốn hàng tá thời gian để make up trước khi ra đường. 

Vài tháng trước, tôi tham gia chiến dịch quảng cáo không chỉnh sửa của hãng đồ lót Aerie. Lúc đầu cũng gặp nhiều khó khăn, tôi thậm chí đã có một số mụn tại thời điểm chụp ảnh, nhưng tôi hài lòng vì hình ảnh đó là làn da thật sự của mình, không tô vẽ hay chỉnh sửa dù chúng có nhiều khiếm khuyết. Tôi muốn gửi thông điệp đến những cô gái thông qua bộ ảnh này: "Dù bạn có nhiều khuyết điểm đến đâu thì bạn vẫn đẹp theo cách của riêng bạn".

Những hình ảnh Iskra Lawrence khoe vẻ đẹp không hoàn hảo nhưng đầy sức sống gây được phản hồi rất tốt, giúp hãng thời trang Aerie gia tăng doanh số bán hàng lên mức kỷ lục. 

2. Tự tin đối phó với những lời gièm pha, chỉ trích và học cách yêu những nhược điểm của mình

Tôi đã nghe rất nhiều lời chê bai, chỉ trích về cơ thể của tôi, người ta nói rằng: "Hãy cố gắng giảm cân, hãy trang điểm để che đi những khiếm khuyết trên gương mặt..." và tôi đã bị mặc cảm trong rất nhiều năm, tôi đã cố gắng để thay đổi, nhưng càng làm vậy tôi càng thấy bản thân tồi tệ hơn. Cuối cùng tôi đã học cách yêu những nhược điểm của mình để có sự tự tin đứng lên, không buồn bã hay hận thù những lời lẽ chê bai của người khác. 

Đầu năm nay, một người trên Instagram đã gọi tôi là một "Con bò mộng ăn quá nhiều túi khoai tây chiên". Ngay sau đó tôi nhờ tất cả mọi người ở trường quay thu thập các túi khoai tây chiên mà họ tìm được. Tôi nằm xuống chỉ mặc nội y và phủ các túi khoai tay quanh cơ thể, chụp một tấm hình up lên Instagram, kèm theo một đoạn video chiếu chậm tôi đang ăn khoai tây.

Tôi muốn nói với tất cả mọi người đang theo dõi Instagram của tôi lúc đó: "Hãy đứng vững với những lời chỉ trích, biến sự tiêu cực thành tích cực". Đó là một cách để bật lại những lời chê bai tệ hại của kẻ muốn dìm bạn, và chứng minh cho họ thấy lời nói của họ chẳng có nghĩa lý gì, cũng như không gây ảnh hưởng gì đến cuộc sống của bạn.

3. Nhìn nhận những khuyết điểm trên cơ thể và đặt tên cho chúng

Tôi quyết định đặt tên cho những lớp da sần trên cơ thể mình là "cọp vằn" những vết rạn da là "tia chớp", thậm chí tôi còn sử dụng biểu tượng cảm xúc đầy màu sắc trên Instagram để mô tả chúng, như là một cách thừa nhận "quyền sở hữu" những đặc điểm trên cơ thể. Đâu có điều luật nào bắt bạn phải loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể, cho nên bạn hãy cứ chấp nhận chúng một cách thoải mái nhất, vì dù muốn hay không chúng vẫn là một phần trên cơ thể bạn.

Nàng mẫu béo này nhận được vô số hợp đồng quảng cáo đồ lót và đồ bơi dù thân hình quá khổ với đầy vết rạn da. 

4. Dám phá vỡ quy tắc thời trang

Tôi thường được hỏi, "Bạn mặc đồ như thế nào với thân hình này?" Phản ứng của tôi là: "Tôi mặc những gì tôi muốn". Tất cả chúng ta có lẽ đã nghe qua nhiều về những quy tắc cơ bản của thời trang nào là: sọc ngang làm bạn trông mập hơn, màu đen thon gọn hơn, hay áo bèo làm cho vòng 1 của bạn trông to ra, và trừ khi bạn có một vòng bụng phẳng lì nếu không bạn sẽ ko bao giờ dám nghĩ tới chuyện mặc áo crop-top...

Tại sao bạn phải để ý những quy tắc đó? Bạn cứ mặc những gì bạn muốn, chỉ cần bạn thích và cảm thấy tự tin, bạn sẽ trở thành người phụ nữ thật tuyệt khi ra đường. Dù bạn mặc gì đó là sự lựa chọn của bạn và cơ hội để bạn thể hiện chính mình.

5. Phớt lờ kích cỡ

Gần đây, tôi thử một chiếc quần jean mà lòng tự trọng gần như bị tổn thương. Tôi đã đến một cửa tiệm có thiết kế đẹp, cô nhân viên bán hàng nhìn tôi và đưa cho tôi chiếc quần có size lớn nhất ở tiệm. Cô ta nói đây là chiếc quần siêu co giãn, tôi có thể mặc vừa. Khi tôi mặc chiếc quần đó vào, tôi chỉ có thể kéo nó lên tới đầu gối. 

Tôi cảm thấy buồn và xấu hổ, nhưng trong lúc đó, tôi nhắc nhở bản thân mình rằng tôi không nên cảm thấy không xứng đáng chỉ vì... một chiếc quần jean. Tôi biết ơn với những gì mà tôi có trong cuộc sống, cơ thể tôi, sức khỏe tôi... tôi không để cho một con số hay quy định nào về kích cỡ có thể làm tôi phiền lòng.

6. Dám yêu chính bản thân mình

Nghe có vẻ đơn giản, nhưng đối với nhiều người, học cách yêu bản thân mình có thể là một thách thức lớn. Đối với tôi, đó là một cuộc hành trình, không phải là một điểm đến, và điều này đã làm nên sự khác biệt của tôi. Tôi cho rằng người phụ nữ chỉ đẹp và quyến rũ khi tự tin và biết yêu chính mình. 

Hãy tự tin và yêu những gì mà tự nhiên ban tặng cho bạn, thay vì cố gắng chỉnh sửa để làm vừa lòng người khác.

Hình Ảnh: Sưu tầm

Nguồn Harpersbazaar

 

Có thể bạn quan tâm