Hotline: 091.919.6168

4 bí quyết đơn giản nên làm mỗi ngày để tránh béo phì

Huyền Trần 18/06/2019 08:00
4 bí quyết đơn giản nên làm mỗi ngày để tránh béo phì
Áp dụng các phương pháp ăn kiêng hà khắc chưa chắc đã mang lại cho bạn vóc dáng mơ ước. Những phương pháp tưởng chừng đơn giản nhưng sẽ mang đến cho bạn hiệu quả bất ngờ, cùng tìm hiểu ngay nhé!

Nhiều bạn vì muốn giảm cân nhanh chóng sẵn sàng cắt giảm chế độ dinh dưỡng vô tội vạ như kiêng khem chất béo, cắt giảm đường hoàn toàn ra khỏi bữa ăn.

Thực tế, bất cứ phương pháp giảm cân nào cũng cần sự tham khảo từ các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng để tránh cơ thể thiếu hụt chất dinh dưỡng, tụt giảm năng lượng đột ngột, dẫn đến tình trạng suy nhược cơ thể, tinh thần mệt mỏi, tệ hơn là ảnh hưởng xấu đến sức khỏe lâu dài và nguy hiểm đến tính mạng.

Thay vào đó bạn hãy kiên trì áp dụng những phương pháp này mỗi ngày để đánh bay nỗi lo béo phì một cách triệt để :

4 bí quyết đơn giản nên làm mỗi ngày để tránh béo phì
Loading...

Gửi bình luận
(0) Bình luận

Chàng Bảo của “Về nhà đi con” chia sẻ sự cố hài hước trong quá trình ghi hình

Vẻ ngoài điển trai cùng sự dễ thương trong cách diễn xuất, anh chàng này đang là cái tên nhận nhiều sự yêu mến từ các bạn trẻ.

Nam Thư thẳng tay tát đồng nghiệp nữ trong phim mới

Nam Thư thể hiện những tình huống xung đột đầy chân thật trong phim mới.

Đại gia nghìn tỷ vẫn bủn xỉn và triết lý tiêu tiền khiến triệu người phải suy nghĩ của Châu Nhuận Phát

Chuân Nhuận Phát từng chia sẻ rằng chi tiêu giản dị mà vẫn có cuộc sống giàu ý nghĩa mới là cảnh giới cao nhất của người vừa biết kiếm vừa biết tiêu tiền.

Gia tài của Mai Tài Phến - diễn viên trẻ 9x bị đồn yêu Mỹ Tâm có những gì?

Mai Tài Phến sở hữu bằng tốt nghiệp đại học loại giỏi, danh hiệu quán quân “Gương mặt điện ảnh 2017” và đã tự mua được nhà riêng sau vài năm gia nhập showbiz.

Bằng Cường xúc động, liên tục cảm ơn khán giả trong liveshow kỉ niệm 13 năm ca hát

Mặc dù trời mưa to nhưng khán giả vẫn đến chật kín khán phòng khiến Bằng Cường không khỏi xúc động.

Thương người yêu cũ bị bồ lừa cắm Macbook 5 triệu, thanh niên gọi đến trả và vố lừa ngược "ngoạn mục"

Chàng trai đâu có ngờ nạn nhân trong câu chuyện phức tạp này lại chính là anh chứ không phải ai khác.

Thuê hẳn bãi biển riêng để cầu hôn nhưng thổ lộ tới lần thứ 3 bạn gái Việt vẫn không hiểu, chàng Tây dọa "đấm vào mặt"

Kì công chuẩn bị màn cầu hôn siêu lãng mạn nhưng chàng trai ngoại quốc lại gặp sự cố bất ngờ khi người yêu không thể hiểu những gì anh nói. Câu chốt cuối của anh đã giải quyết tất cả trục trặc này.

Nổi bật

NSƯT Tú Sương được soạn giả Nguyễn Phương đặt cho biệt danh “viên ngọc bích của sân khấu cải lương tuồng cổ Việt Nam”.

Lưu Đê Ly: Bị nguyền rủa vì lỡ yêu người đàn ông chưa ly hôn đến đám hỏi kín tiếng

Sau gần 5 năm hứng chịu sự chỉ trích của dư luận, Lưu Đê Ly và Huy DX tổ chức đám hỏi kín đáo.

Bị người dân kéo đến nhà "dạy bảo", ông bố tát con tím mặt đăng liền 3 status, tiết lộ điều bất ngờ

Sự việc bố tát con lia lịa đã xảy ra cách đây 2 năm nhưng đoạn clip mới xuất hiện lần đầu.
Với mỗi tuổi lại có những năm sinh nhất định được cho là sẽ dễ thành công, may mắn và trở nên giàu có sung túc.
Giữa vẻ đẹp sang chảnh của thiên đường du lịch Maldives, "anh Bốn" Hoài Linh vẫn giản dị với phong cách áo phông, dép lào quen thuộc. Trừ những lúc phải lên sân khấu, cuộc sống đời thường của người nghệ sĩ vẫn trước sau như một.
Từ 10 chương truyện đẫm nước mắt của nghệ sĩ Xuân Hương, drama ly hôn xứ Hàn của Goo Hye Sun và Ahn Jae Hyun, Mã Quốc Minh - Huỳnh Tâm Dĩnh và gần đây nhất là thông báo chia tay của nhà văn Gào đều làm mạng xã hội 2019 điên đảo,
Hình ảnh mới nhất mà nữ ca sĩ Văn Mai Hương chia sẻ khiến fan đoán già đoán non rằng cô nàng đã là vợ người ta. Lẽ nào sau bài hit "Cầu hôn" hồi đầu năm, Văn Mai Hương kiếm được chồng thật rồi.

Mới nhất

Công nghệ

 

- Huyền Trần -

 

08:00

18/10/2019

Không còn là giấc mơ viễn tưởng, AR (hay thực tế tăng cường) giờ đây đã có thể dễ dàng sử dụng trong...

Phim ảnh

 

- Huyền Trần -

 

08:00

18/10/2019

Với các bạn yêu mến phim Thái thì chắc hẳn sẽ không xa lạ với những bộ phim về chủ đề học đường, một...

Giải trí

 

- Ngân Ngân -

 

10:00

17/10/2019

Sau một thời gian dài theo đuổi sự nghiệp cover kiêm phá hit, Diệu Nhi lần đầu tiên lên tiếng xin lỗi...

Tin tức

 

- Mỹ Linh -

 

10:00

17/10/2019

Diễn viên Song Luân của bộ phim truyền hình Hậu Duệ Mặt Trời Việt Nam đã dành được giải nam diễn viên...

Showbiz

 

- Phuong Thao -

 

10:00

17/10/2019

Sau khi chia sẻ giấy đăng kí kết hôn, đại diện của Văn Mai Hương đã xác nhận với báo chí rằng nữ ca sĩ...

Xã hội

 

- Phuong Thao -

 

08:30

17/10/2019

Rất nhiều nghệ sĩ Hàn Quốc đã phải gửi lời chia buồn về sự ra đi của Sulli, đồng thời lên tiếng để nói...

Chuyện lạ

 

- Dung -

 

08:00

17/10/2019

Sau khi cướp tiền của hiệu thuốc, những tên cướp này quay ra thì thấy một người phụ nữ lớn tuổi đứng...

Chuyện của sao

 

- Ngọc Trâm -

 

08:00

17/10/2019

Giữa vẻ đẹp sang chảnh của thiên đường du lịch Maldives, "anh Bốn" Hoài Linh vẫn giản dị với phong cách...

Âm nhạc

 

- Mỹ Linh -

 

08:00

17/10/2019

Vốn thử sức ở nhiều lĩnh vực như người mẫu, diễn xuất nhưng đến cuối cùng Phan Ngân đã nhận ra niềm đam...

Showbiz

 

- Dung -

 

07:30

17/10/2019

Từ 10 chương truyện đẫm nước mắt của nghệ sĩ Xuân Hương, drama ly hôn xứ Hàn của Goo Hye Sun và Ahn Jae...

Tin tức

 

- Dung -

 

07:00

17/10/2019

Đang trên đường đón con đi học về thì thấy một nữ sinh đuối nước, người đàn ông này không ngần ngại ngay...

Tin tức

 

- Ngọc Trâm -

 

07:00

17/10/2019

Hình ảnh mới nhất mà nữ ca sĩ Văn Mai Hương chia sẻ khiến fan đoán già đoán non rằng cô nàng đã là vợ...

Sống trẻ

 

- Ngọc Trâm -

 

07:00

17/10/2019

Nhà văn Gào vừa tuyên bố ly dị chồng sau 10 năm bên nhau, khán giả đã cực kì bất ngờ vì kết thúc chóng...

Sống trẻ

 

- Hoàng Hằng -

 

07:00

17/10/2019

Sau khi nổi lên như một hiện tượng cover, Hương Ly đang tích cực lấn sân vào showbiz khi tham gia rất...

Xã hội

 

- Huyền Trần -

 

03:00

17/10/2019

Căn bệnh ung thư và những vấn đề xoay quanh nó luôn thu hút được sự quan tâm của tất cả mọi người.