Hotline: 091.919.6168

5 cách để bạn thoát khỏi cảm giác chán nản công việc hiện tại

Dung Mai 31/08/2018 20:22
5 cách để bạn thoát khỏi cảm giác chán nản công việc hiện tại
TGT - Chắc chắn ai cũng phải có lúc cảm thấy chán nản vì công việc, muốn được thay đổi hoặc làm gì đó, nhưng thực tế có rất nhiều cách để bạn thoát khỏi nó một cách nhẹ nhàng mà không cần phải băn khoăn nhiều!

 5 cách để bạn thoát khỏi cảm giác chán nản công việc hiện tại

Ảnh sưu tầm trên Internet

  1. Luôn cho bản thân thư giãn đúng lúc

Đừng vì quá mải mê với công việc mà không dành thời gian nghỉ ngơi, cơ thể của bạn cũng có lúc được thoải mái nhất mới có tinh thần để làm việc. Nếu cứ cố mãi cố mãi để kiếm tiền đi chơi, đi du lịch thì bạn sẽ không bao giờ thực hiện được. Hãy tự thưởng cho mình một món quà, một chuyến đi chẳng hạn. Ví dụ công việc của bạn đang chất đống và bạn thì đang cảm thấy stress, bạn sẽ khiến công việc ngày càng trì trệ, tinh thần đi xuống vì vậy thư giãn sẽ giúp cho bản thân bạn có thêm năng lượng. Với những lúc nghỉ ngơi, bạn sẽ loại bỏ những cảm xúc tiêu cực, từ đó làm được nhiều việc hiệu quả hơn.

2. Tích cực đem những cảm xúc lạc quan vào công việc

Chẳng có công việc nào quá khó nhằn như bạn nghĩ, chẳng qua bạn luôn mang tâm trạng tiêu cực vào trong đó  và biến nó ngày càng tồi tệ hơn mà thôi. Ngay khi có được cảm xúc phấn chấn, hãy lôi những bản kế hoạch đang ấp ủ để hoàn thành nốt, những phút xuất thần sẽ cho bạn những kết quả bất ngờ.

3. Tìm ra mặt tốt của công việc mình đang làm

Công việc không theo ý bạn không có nghĩa là nó không tốt, chắc chắn có một điểm gì đó mà bạn đang lỡ bỏ qua hoặc vô tình không quan tâm mà thôi. Chỉ khi bạn làm việc với tinh thần để thúc đẩy những cái tốt, bạn mới cảm thấy việc mình làm không hề vô nghĩa. Bất kể thời điểm nào, bạn thấy một ưu điểm nào của công việc đang làm bạn nên chú ý để khai thác nó nhiều hơn ví dụ: công việc này cho bạn nhiều mối quan hệ, cho bạn những người bạn mới hoặc cho bạn những kỹ năng bạn chưa từng có…

4. Mạnh dạn đề đạt

Có thể bạn có rất nhiều ý tưởng nhưng vì làm ở vị trí nhân viên nên chưa có nhiều cơ hội phát triển, hãy thử đề đạt mình ở một vị trí mới như trưởng nhóm, người phụ trách job… chỉ cần bạn thử thách với vai trò mới, bạn mới giải tỏa được những cảm xúc tiêu cực của bản thân và thấy công việc này cũng có rất nhiều thú vị. Hoặc nếu trong công việc này bạn không thấy hài lòng, hãy xin sang một bộ phận khác, thứ nhất giúp bạn có được trải nghiệm mới, thứ hai biết được rằng không phải công việc nào cũng dễ dàng như bạn tưởng.

5. Ngưng bàn luận về cấp trên

Cho dù có ghét công việc như thế nào cũng đừng tham gia bàn luận về các sếp, hãy tìm chủ đề khác bởi vì việc đó không giúp bạn có công việc mới mà còn khiến bạn ngày càng trở nên căng thẳng, mệt mỏi hơn. Việc nói xấu không thay đổi được gì mà khiến công việc cũng trở nên trì trệ. Hãy tách khỏi những điều đó, tập trung vào việc mình đang làm là tốt nhất.

Loading...

Gửi bình luận
(0) Bình luận

Con gái cứ than đàn ông tốt tuyệt chủng rồi mà có người yêu lại không dám

TGT - Đừng bao giờ than vãn rằng đàn ông tốt tuyệt chủng hết rồi con gái ạ, họ còn rất nhiều đấy là do bạn cả thôi. Nếu bạn lựa chọn một cách thông minh thì đời bạn sẽ nở hoa và ngược lại.

Đã yêu thì có gì đáng hay không đáng, cứ hết mình là xứng đáng lắm rồi!

TGT - Khi yêu, người ta hay trách móc nhau là tình yêu của mình cao thượng, người đó không xứng đáng, không nên rơi nước mắt vì người không đáng… Thế nhưng mấy ai hiểu được rằng, đã dũng cảm yêu thương thì có gì xứng đáng hay không?

Khi tình yêu có dấu hiệu chấm dứt, chúng ta nên làm gì?

TGT - Đến một thời điểm nào đó, khi tình cảm vẫn còn nhưng có những thứ chúng ta không thể tha thứ cho nhau, để rồi sống trong lo lắng và sợ rằng sẽ đánh mất người ấy.

Tình yêu không có chỗ cho người thứ ba, em hoặc cô ấy sẽ là người ra đi

TGT - Anh à, tình yêu không bao giờ có chỗ cho người thứ ba, tình yêu chỉ đẹp khi chỉ có hai người mà thôi. Giờ anh có quyền lựa chọn, liệu anh sẽ loại em hay cô ấy khỏi cuộc chơi của anh đây?

Yêu như Kế hoàng hậu: Ai là người hy sinh nhiều hơn là kẻ thua cuộc

TGT - Nếu được chọn cách yêu, hãy chọn là một Ngụy Anh Lạc, chứ đừng mãi mãi chỉ là Kế Hoàng Hậu, có hy sinh mà không có nhận về.

Đừng cố gượng ép bản thân yêu ai đó, hãy cứ chờ đợi rồi “duyên” sẽ tới

TGT - Yêu nhau là duyên, lấy nhau là phận. Tình yêu đích thực chỉ đến khi biết bạn kiên nhẫn chờ đợi và không bao giờ có ý định lấy chồng cho có hay vừa lòng bố mẹ.

Hiểu được những điều này bạn mới thấy độc thân đáng trân quý thế nào

TGT - Đừng thắc mắc các cô nàng độc thân tại sao lại không cảm thấy buồn tẻ, rồi nghĩ rằng họ đang thực sự cô đơn nhưng không thể yêu.

Bạn trai đi “bão” nhưng định vị lại báo anh ở nhà nghỉ

TGT - 30 phút, rồi 1 tiếng sau máy vẫn báo Hào đi “bão” ở nhà nghỉ đó. Nóng ruột, Miên thử đến đó xác thực xem thế nào để rồi chết ngất trước cách mà bạn trai ăn mừng chiến thắng.

Nổi bật

Mới nhất

Tin tức

 

- Phương Dung -

 

11:09

20/11/2019

TGT - Trong đêm giao lưu văn nghệ mừng lễ kỷ niệm 60 năm thành lập trường THCS Nội Duệ - Tiên Du - Bắc...

Tin tức

 

- Hoàng Hằng -

 

10:00

20/11/2019

Sau phim "Tiếng sét trong mưa", cặp đôi Thị Bình- Khải Duy có dịp hội ngộ trong một sự kiện ra mắt thương...

Thể thao

 

- Hoàng Hằng -

 

09:30

20/11/2019

CĐV xinh đẹp trên khán đài luôn là "đặc sản" trong các trận đấu bóng đá. Trận Việt Nam- Thái Lan vừa...

Thể thao

 

- Phuong Thao -

 

09:30

19/11/2019

Cầu thủ Nguyễn Anh Đức đã có khoảng 10 phút cuối cùng thi đấu cho đội tuyển bóng đá quốc gia Việt Nam...

Thể thao

 

- Ngọc Trâm -

 

09:00

19/11/2019

Với 2 pha cắt còi có phần vô lý của trọng tài Al-Kaf người Ohman, ông đang được cổ động viên bóng đá...

Tin tức

 

- Hoàng Hằng -

 

08:00

19/11/2019

Trước không khí sôi động của trận đấu “siêu kinh điển” tranh vị trí nhất Đông Nam Á của Thái...

Tin tức

 

- Phuong Thao -

 

08:00

19/11/2019

Đôi vợ chồng son Đông Nhi và Ông Cao Thắng cùng hoà chung không khí sục sôi của bóng đá Việt ngay sau...

Vui - Độc - Lạ

 

- Hoàng Hằng -

 

07:30

19/11/2019

Dự thi cuối cùng trong đêm gala Kỳ tài lộ diện là hai ảo thuật gia trẻ, đại diện cho tinh thần hiện đại...

Phim ảnh

 

- Hoàng Hằng -

 

07:00

19/11/2019

Viết thiệp mời đến dự sinh nhật tuổi 30, nhưng kèm sau đó là lời ẩn ý về một happy ending, cô á hoàng...

Thể thao

 

- Ngọc Trâm -

 

05:00

19/11/2019

Lời chúc tốt đẹp của CLB Chelsea dành cho đội tuyển Việt Nam trước trận gặp Thái Lan tối nay nhận về...

Thể thao

 

- Ngọc Trâm -

 

04:00

19/11/2019

"Lão tướng" Anh Đức sẽ chia tay đội tuyển Quốc gia sau trận đấu gặp Thái Lan tối nay. Nhiều lời tri ân...

Công nghệ

 

- Huyền Trần -

 

04:00

19/11/2019

Dự kiến đến hết tháng 12/2019, Điện Thoại Siêu Rẻ sẽ tiếp tục khai trương 15 cửa hàng, đạt tổng 30 cửa...

Âm nhạc

 

- Holly1 -

 

03:30

19/11/2019

Mùa đông năm nay sẽ không còn lạnh lẽo nữa vì độ hot của “First Snow” đã trở lại trên các bảng xếp hạng...

Tin tức

 

- Huyền Trần -

 

03:00

19/11/2019

Những gương mặt sao Việt có sức ảnh hưởng lớn đến cộng đồng như Trấn Thành, Hariwon, H’Hen Niê, Sam,...

Vui - Độc - Lạ

 

- Hoàng Hằng -

 

03:00

19/11/2019

Tham gia “Sao nhập ngũ”, Minh Châu cho biết anh từng bị choáng ngợp bởi môi trường đầy tính kỷ luật và...