Hotline: 091.919.6168

Cách hiệu quả để trẻ bớt phụ thuộc vào thiết bị thông minh

Quỳnh Anh 26/01/2018 16:58
Cách hiệu quả để trẻ bớt phụ thuộc vào thiết bị thông minh
TGT - Một thực trạng dễ nhận thấy hiện nay chính là trẻ em đang ngày càng lệ thuộc vào những thiết bị thông minh và lười vận động. Vậy làm thế nào để hạn chế điều này giúp trẻ có những hoạt động lành mạnh, bổ ích?

Tìm những ứng dụng có chế độ hẹn giờ

Bạn có thể giao nhiệm vụ hạn chế thời gian sử dụng thiết bị điện tử ở trẻ bằng cách chỉ cho trẻ tiếp cận các ứng dụng cho chế độ hẹn giờ. Bạn là người chủ động hẹn giờ và cứ đúng giờ hẹn, ứng dụng ấy sẽ dừng.

Báo trước thời điểm ngừng chơi

Cha mẹ tránh việc ngay lập tức tước bỏ thiết bị điện tử khỏi tay trẻ mà không hề báo trước. Điều này sẽ làm cho trẻ có cảm giác bị cha mẹ áp đặt; từ đó sinh ra tính chống đối và không hợp tác với cha mẹ. Trẻ sẽ dễ hợp tác hơn khi chúng vẫn có quyền chủ động.

Chỉ rõ tác hại của thiết bị công nghệ

Nếu như lời nói suông chỉ có tác dụng 2 phần thì hình ảnh và ví dụ thực tế sẽ có tác dụng gấp 4 – 5 lần. Đối với những trẻ lớn đã hiểu chuyện, cha mẹ hãy chỉ rõ tác hại của thiết bị công nghệ thông qua hình ảnh, video trên internet. Thậm chí một vài trường hợp thực tế ngoài đời như: Lý do tại sao anh A hàng xóm phải đeo cặp kính cận dày cộp, tại sao anh B mắc bệnh béo phì dù mới chỉ học cấp 1… Tất cả sẽ là bằng chứng thuyết phục khiến bé sợ hãi, tránh xa “kẻ giết người thầm lặng” bên cạnh mình.

Tạo không gian trong nhà để trẻ chơi trò chơi khám phá

Không tốn quá nhiều không gian, đơn giản chỉ là 1 góc phòng ngủ hoặc phòng khách, bạn có thể cùng trẻ chơi các trò “Trốn tìm”, “Vượt chướng ngại vật” hoặc “Truy tìm kho báu”. Bạn còn có thể kích thích trí tưởng tượng của trẻ bằng một câu chuyện li kì kết hợp cùng các “dụng cụ” thú vị như ma trận giấy, ống nhòm, la bàn, v.v.

Tìm hiểu thiên nhiên khi cùng con đi dạo công viên

Trong lúc dạo chơi, bạn có thể nhặt các loại lá khác nhau khi trẻ không chú ý và đố trẻ tìm được loại cây có lá tương ứng, qua đó dạy trẻ cách ghi nhớ tên hoặc hình dáng nhận biết của từng loại thực vật. 

Cùng con tìm hiểu/khám phá 1 địa điểm mới

Trong lúc du lịch khám phá, trẻ sẽ rất tò mò và muốn tìm hiểu khi nhìn thấy các địa điểm mới lạ dọc đường đi. Ba mẹ có thể để bé chọn các lối đi bé thích và quan sát bé một cách kín đáo để đảm bảo an toàn.

Tham gia các trò chơi vận động ở công viên hoặc khu vui chơi

Hiện tại có rất nhiều các khu trò chơi trong nhà và công viên dành cho thiếu nhi. Một lựa chọn khác là khu nhà phao bãi biển, là nơi các bé tham gia các trò chơi vận động cùng các bạn. Ba mẹ có thể yên tâm về vấn đề an toàn vì lúc nào bé cũng được các nhân viên hỗ trợ. Kết hợp với không khí biển trong lành, các bé vận động cười vui quên đi các áp lực trên lớp học. Qua các hoạt động thể chất, các bé học cách xếp hàng, chơi cùng các bạn, giúp các bạn yếu sức hơn, tăng cường các kỹ năng xã hội cần thiết.


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Dầu gạo và những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe

TGT - Gạo được xem là một trong những thực phẩm thiết yếu của con người. Nhưng ít ai biết, trong mỗi hạt gạo lớp vỏ cám lại chứa nhiều dưỡng đặc biệt là lượng dầu có trong thành phần cám gạo có những công dụng rất tốt cho sức khỏe cũng như làm đẹp.

Có thể bạn chưa biết, tim chạy marathon khi xem thể thao

TGT - Xem thể thao trên tivi khiến tim của khán giả căng như đang tham gia một cuộc chạy marathon. Kết quả nghiên cứu này mới đây đã được công bố trên chuyên san Canadian Journal of Cardiology.

Thông liên nhĩ ở người lớn dễ suy tim

TGT - Bị bệnh thông liên nhĩ (TLN) nếu không phẫu thuật rất dễ gây biến chứng như tăng áp lực động mạch phổi, suy tim, loạn nhịp và tai biến mạch máu não…

4 điều cần lưu ý khi chơi thể thao để giảm đau xương khớp

TGT - Đau xương khớp, nhức mỏi cơ khi vận động là tình trạng dễ dàng gặp phải ở người trong độ tuổi trung niên và người già. Để hạn chế hiện tượng này, bạn nên chú ý những điều sau khi vận động thể thao.

Vì sao người Nga ngày càng uống rượu và hút thuốc lá ít đi?

TGT - Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), người Nga ngày càng ít uống rượu và hút thuốc lá, trong khi đó lại ngày càng hướng đến một cuộc sống lành mạnh với việc tập luyện thể thao chăm chỉ hơn.

Những bất thường không thể bỏ qua trên khuôn mặt cảnh báo bạn mắc bệnh

TGT - Nếu là người có sự quan tâm và theo dõi kĩ lưỡng sức khỏe bản thân bạn không nên bỏ qua những dấu hiệu được biểu hiện rõ nét trên khuôn mặt báo hiệu những nguy cơ tiềm ẩn về nhiều căn bệnh như sau.

Các bệnh trẻ thường gặp trong ngày Tết và cách phòng tránh

TGT - Tết là dịp quây quần, đoàn tụ và du xuân nên sẽ có sự xáo trộn về thời gian sinh hoạt. Bên cạnh đó, việc đi lại nhiều cũng khiến trẻ dễ mắc một số bệnh đường hô hấp và rối loạn tiêu hóa.

Lợi ích tuyệt vời của việc thường xuyên uống nước ấm

TGT - Nhiều người cho rằng uống nước ấm hay nước lạnh đều không mấy ảnh hưởng đến sức khỏe chỉ cần cung cấp nước đầy đủ. Tuy nhiên, bạn sẽ bất ngờ nếu biết những công dụng tuyệt vời sau cho sức khỏe nếu duy trì thói quen uống nước ấm.

Nổi bật

Mới nhất