Da đẹp dáng xinh với sữa chua uống hoa quả tự tay pha chế

Nhật Lệ 09/08/2018 08:01
Da đẹp dáng xinh với sữa chua uống hoa quả tự tay pha chế
TGT - Mỗi ngày có thể uống sữa chua uống hoa quả do tự tay mình làm đảm bảo chỉ sau một thời gian ngắn bạn sẽ có một làn da vô cùng mịn màng và vóc dáng cực chuẩn. Cùng học ngay cách làm sữa chua uống hoa quả sau đây các bạn nhé!

 

Da đẹp dáng xinh với sữa chua uống hoa quả tự tay pha chế

Sữa chua uống hoa quả rất tốt cho làn da và vóc dáng của bạn (Ảnh: Nhật Lệ)

Nguyên liệu:

- Sữa tươi

- Sữa ông thọ

- 2 hộp sữa chua

- Nước sôi

- Hoa quả: bạn có thể chọn một số vị mình yêu thích để làm như xoài, kiwi, chanh leo,...

Sơ chế

Da đẹp dáng xinh với sữa chua uống hoa quả tự tay pha chế

Sơ chế các loại hoa quả trước khi tiến hành làm (Ảnh: Internet)

Hoa quả gọt vỏ sạch, bỏ hạt và cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Bạn chú ý với mỗi loại quả thì làm riêng một lần như thế. Sau đó, bạn chắt lấy nước cốt và để riêng vào một tô.

Các nguyên liệu còn lại chia thành từng lượng phù hợp và để vào từng tô một để tiện pha chế ở những bước tiếp theo

Cách làm

Bước 1:

Cho nước sôi vào một chiếc bát to. Sau đó, bạn đổ từ từ sữa ông thọ và khuấy đều cho sữa loãng hơn. Bạn tiếp tục đổ thêm sữa tươi vào khuấy đều tay cho tan hết.

Bước 2:

Cho tiếp 2 hộp sữa chua vào hỗn hợp đã hòa tan ở bước 1. Bạn đảo thật đều tay để sữa chua và sữa hòa vào nhau.

Bước 3:

Da đẹp dáng xinh với sữa chua uống hoa quả tự tay pha chế

Bạn nhớ theo dõi sữa chua khi ủ để lên men tự nhiên vừa phải (Ảnh: Nhật Lệ)

Bạn bắc nồi nước đun ấm lên sau đó bỏ tô sữa đã hòa tan các nguyên liệu ở trên vào ủ trong khoảng từ 8-10 tiếng. Sau khi ủ sữa chua lên men bạn sẽ được một hồn hợp sánh mịn, không quá đặc như sữa chua hộp mà cũng không quá loãng. Như vậy là bạn đã thành công trong việc ủ.

Bước 4:

Da đẹp dáng xinh với sữa chua uống hoa quả tự tay pha chế

Thành phẩm là những chai sữa chua uống hoa quả vô cùng thơm ngon đẹp mắt (Ảnh: Nhật Lệ)

Mix từng vị hoa quả bạn yêu thích vào. Bạn cho các nước cốt hoa quả đã làm ở bước sơ chế vào túi nhỏ hình tam giác. Sau đó, bơm từ từ vào các chai, lọ. Cuối cùng đổ sữa chua đã ủ ở bước 3 vào. Như vậy là bạn đã hoàn thành thứ “nước thần” giúp mình có da đẹp dáng xinh mỗi ngày rồi. Chúc các bạn thành công!

Da đẹp dáng xinh với sữa chua uống hoa quả tự tay pha chế

Những chai sữa chua uống hoa quả với đủ các vị khác nhau có khiến bạn cảm thấy hào hứng? (Ảnh: Internet)

 


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Không ai có thể tin được rằng cửa hàng thức ăn đường phố này đã đạt ngôi sao Michelin danh giá

Những món ăn ở đây vẫn giữ được sự đơn giản của món ăn đường phố đậm chất Thái Lan.

Làm bánh bông lan thơm ngon đúng chuẩn chỉ bằng nồi cơm điện

TGT - Bánh bông lan là món ăn khá phổ biến và được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên chúng ta lại chỉ mua nó bên ngoài về ăn. Ít ai biết rằng món ăn này cũng khá dễ làm chỉ bằng nồi cơm điện.

Tối nay ăn gì: Cuối tuần đổi món với “gà không lối thoát” phiên bản mi nhon

TGT - Thay vì cả tuần ăn cơm, hôm nay chúng ta sẽ đổi sang món “gà không lối thoát” phiên bản mi nhon cực kỳ thơm ngon.

Tối nay ăn gì: Canh chua cá thơm ngon tròn vị

TGT - Những món ăn có vị chua ngọt sẽ dễ ăn và đưa cơm. Hôm nay, chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn nấu món canh chua cá thơm ngon, thanh mát.

Mất 300k để ăn 1 tô bánh canh trong hẻm Sài Gòn, liệu có đáng?

TGT - Dạo gần đây, một quán bánh canh cua trong con hẻm Sài Gòn bỗng dưng “gây sốt” dân tình với mức giá 300k/tô. Nhiều câu hỏi đặt ra, quán vỉa hè mà bán đắt hơn cả trong nhà hàng. Mất 300k chỉ để ăn 1 tô bánh canh, liệu có đáng?

Hướng dẫn cách làm kem chuối sữa dừa xua tan mùa hè nóng bức

TGT - Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để thưởng thức các loại kem mát lạnh ai ai cũng mê. Vậy thì còn chần chừ gì mà không học ngay cách làm kem chuối sữa dừa cực ngon cho cả gia đình!

“Cộng Cà phê” chính thức ra mắt tại Seoul, Hàn Quốc

TGT - Sau bao ngày chờ đợi, ngày 31/7, thương hiệu “Cộng Cà phê” đã chính thức có mặt tại thủ đô Seoul, Hàn Quốc.

Gợi ý 10 thực đơn ngon - bổ - rẻ cho dân văn phòng

TGT - Mỗi ngày đi làm, các chị em thường đau đầu suy nghĩ: Tối nay ăn gì? Ngày mai đi làm ăn gì? Sau đây là gợi ý 10 thực đơn ngon- bổ- rẻ cho dân văn phòng:

Nổi bật

Cô nàng liên tục khiến khán giả trầm trồ với thân hình nóng bỏng trong những bộ đồ táo bạo.

Cuộc sống nhiều thay đổi của Á hậu Thanh Tú sau khi lấy chồng đại gia, hơn 16 tuổi

Khá kín đáo về cuộc sống riêng tư, đặc biệt là những thông tin về chồng đại gia nhưng khán giả dễ dàng nhận thấy Á hậu Thanh Tú đang rất hạnh phúc.

Nữ sinh 10x trường HUBT xinh đẹp, duyên dáng khiến bao người say đắm

TGT - Cô nàng Huyền Thanh không chỉ thông minh, năng động mà còn sở hữu gương mặt xinh xắn khiến người đối diện không muốn rời mắt.
TGT - Đây có lẽ là một trong số những hình xăm bá đạo nhất từ trước đến nay và lý do để ra đời hình xăm này cũng rất hài hước.
Tình huống tưởng đùa mà thật này đang trở thành chủ đề bàn tán trên mạng xã hội.
Trước hành động cực kỳ gay gắt của vợ, người chồng không dám phản kháng.
TGT - Câu trả lời của Ông Cao Thắng trước màn thả thính của Đông Nhi khiến fan phát sốt.

Mới nhất

Cộng đồng mạng

 

- Xiu -

 

02:17

20/02/2019

TGT - Đây có lẽ là một trong số những hình xăm bá đạo nhất từ trước đến nay và lý do để ra đời hình xăm...

Chuyện của sao

 

- Tiểu Vy -

 

10:49

20/02/2019

TGT - Câu trả lời của Ông Cao Thắng trước màn thả thính của Đông Nhi khiến fan phát sốt.

Sống trẻ

 

- Hiền -

 

10:20

20/02/2019

TGT - Ấn tượng mà chàng trai Hồ Mạnh Ninh để lại với người tiếp xúc là gương mặt điển trai, làn da trắng...

Cộng đồng mạng

 

- Xiu -

 

10:19

20/02/2019

TGT - 'Hôm nay con gồng hết nổi rồi, ngày nào cũng nghe tiếng rên la của mẹ, con chỉ biết vỗ về mẹ trong...

Hot teen

 

- Minh Thuỳ -

 

03:54

19/02/2019

TGT - Chiêu Minh (tên thật: Đào Văn Minh) là một chàng trai 9x tài năng, đánh cược tương lai vào việc...

Chuyện của sao

 

- Tiểu Vy -

 

03:45

19/02/2019

TGT - Cặp đôi nhận được nhiều sự chú ý khi công khai hình ảnh mới nhất.

Chuyện của sao

 

- Daisy -

 

03:43

19/02/2019

TGT - Các thành viên của show sẽ bắt đầu chuyển vào kí túc xá sinh hoạt cùng nhau từ tháng 3 tới

Chuyện của sao

 

- Tiểu Vy -

 

03:08

19/02/2019

TGT - Sau ồn ào vay tiền vợ không trả, hôn nhân của Hiệp Gà tan vỡ. Hiện anh một mình nuôi hai đứa con.

Hot teen

 

- PHƯƠNG OANH- ẢNH: NVCC -

 

01:57

19/02/2019

TGT - Cô nàng Huyền Thanh không chỉ thông minh, năng động mà còn sở hữu gương mặt xinh xắn khiến người...

Guu

 

- Vũ -

 

11:58

19/02/2019

TGT - Maya vừa cùng Hoa hậu biển 2006 Vũ Ngọc Diệp có chuyến du xuân tại phố cổ Hội An, cặp bạn thân...

Cộng đồng mạng

 

- Xiu -

 

11:58

19/02/2019

TGT - Một lần chơi lớn xem thiên hạ có trầm trồ về nhan sắc, hội con gái bị cận thị khi tháo kính trông...

Phim ảnh

 

- Minh Thuỳ -

 

11:57

19/02/2019

TGT - Cuối tuần qua, đoàn rước dâu hoành tráng của Vu Quy Đại Náo bất ngờ diễu hành và đổ bộ xuống khắp...

Phim ảnh

 

- Minh Thuỳ -

 

11:57

19/02/2019

TGT - Nếu bạn từng ấn tượng với Cô Gái Có Hình Xăm Rồng (bản gốc) và Chuyện Gì Xảy Ra Với Thứ Hai, chắc...

Phim ảnh

 

- Minh Thuỳ -

 

11:56

19/02/2019

TGT - Không phải Ngọc Trinh hay Diệu Nhi, hóa ra “gái ế” Việt Hương mới là người khiến khán giả ghen...

Hot teen

 

- PHƯƠNG OANH- ẢNH: NVCC -

 

11:56

19/02/2019

TGT - Gương mặt cá tính với những đường nét sắc sảo, góc cạnh khiến Kiều Duyên không ít lần bị nhầm...