Hotline: 091.919.6168

Đàn ông làm gì để vượt qua khủng hoảng tuổi trung niên

N. Tuyết 16/01/2018 09:54
Đàn ông làm gì để vượt qua khủng hoảng tuổi trung niên
TGT - Đứng bên kia dốc của cuộc đời, đàn ông tuổi ngoài 40 cuống quýt vội vàng sợ đánh mất thanh xuân mà lao vào những cuộc tình vụng trộm mà quên mất rằng họ đang có rất nhiều điều cần quan tâm.

Đàn ông tuổi ngoài 40, giai đoạn hồi xuân trong tâm thức, nhưng cơ thể đã có những dấu hiệu rệu rã. Đứng bên sườn dốc cuộc đời, bạn không còn nhiều thời gian cho những rong chơi, đuổi bắt bên ngoài. Sự nghiệp, con cái, cha mẹ và nhất là sức khỏe bản thân là điều bạn cần đầu tư lúc này.

Quan tâm sức khỏe

Ảnh nguồn internet

Đây là độ tuổi sức khỏe đàn ông bắt đầu “xuống dốc”. Xương cốt, cơ bắp, các dấu hiệu bệnh trong cơ thể như gan nhiễm mỡ, tiểu đường, gout…Đừng cho rằng mình không còn phù hợp với việc rèn luyện thể thao. Đây chính là lúc bạn cần chăm lo tới sức khỏe của mình. Ngoài chế độ ăn lành mạnh, một môn thể thao phù hợp như chạy bộ, cầu lông, golf…sẽ giúp cơ thể bạn dẻo dai hơn rất nhiều.

Và bạn cũng không còn thời gian để tiếp tục với những cuộc nhậu thâu đêm triền miên. Thói quen hút thuốc lá cũng phải từ bỏ nếu không muốn lưỡi hái tử thần tới tìm bạn sớm hơn với những căn bệnh ho lao, ung thư…Nếu không thể có thời gian cho những môn thể thao, ít nhất hãy từ bỏ những thói quen xấu gây hại cho sức khỏe.

Đừng mạo hiểm

Ở tuổi 40, bạn không nên thử sức với những cơ hội mạo hiểm trong nghề nghiệp của mình. Sự ổn định là điều cần thiết, bởi bạn không còn trẻ để đánh đổi tất cả vì sự nghiệp. Bạn còn có gia đình, vợ con để chăm lo. Việc thay đổi nghề nghiệp hay kinh doanh mạo hiểm khiến gia đình đối mặt với khó khăn không phải là lựa chọn của đàn ông 40 tuổi.

Tất nhiên, vẫn có những tỷ phủ bắt đầu sự nghiệp từ tuổi trung niên. Bạn cũng có thể làm điều đó, nếu cho rằng mình đủ tự tin. Nhưng lúc này, không thể mạo hiểm tất cả những gì bạn có. Hãy dành một phần cho cha mẹ và con cái của mình. Bạn có thể sống với quyết tâm của mình, còn họ, cần có tiền của bạn để sống.

Gìn giữ gia đình

Tâm sinh lý thay đổi, cô đơn, nhàm chán trong hôn nhân. Địa vị, tiền tài khiến bạn có sức hấp dẫn trong mắt những người khác phái…nhưng đừng quên, gia đình mới là nền tảng bạn cần gìn giữ. Đừng vì cảm xúc nhất thời mà đánh mất đi sự bình yên trong gia đình.  

Hạnh phúc tuổi xế chiều, chính là những giây phút bạn phải đánh đổi cảm xúc cá nhân lấy sự yên ấm trong gia đình mình. Bởi cuối cùng, tuổi già được thảnh thơi, quây quần bên con cháu mới là hạnh phúc lớn nhất của đời người.

Chọn lấy một thú vui

Ảnh nguồn internet

Thay vì chìm đắm vào những cảm xúc khó tả, nỗi buồn hay cô đơn…hãy chọn cho mình một niềm vui khác ngoài công việc như chụp ảnh, công nghệ, cây cảnh…điều đó sẽ giúp cuộc sống của bạn có thêm những điều thú vị, hạn chế bớt thời gian rảnh rỗi, suy nghĩ mông lung.

Dành thời gian nhiều hơn bên ba mẹ

Đàn ông trung niên ở vị trí nhìn xuống cái dốc bên kia của đời người. Chín chắn, trưởng thành và cũng đã bắt đầu già đi vì thế đừng quên, cha mẹ bạn cũng đã già. Hãy dành thời gian bên cha mẹ nhiều hơn, bởi họ không còn nhiều thời gian như khi bạn còn trẻ nữa. Họ không đợi được bạn.

Tiền bạc vật chất bạn kiếm ra, cung phụng cho cha mẹ, lúc này không có nhiều giá trị như bạn tưởng. Thời gian là thứ mà ngay cả tỷ phú cũng không thể mua lại khi nó đã qua đi. Steve Jobs từng chia sẻ khi nằm trên giường bệnh, đối diện với tử thần từng ngày, ông ước rằng mình đã không chỉ dành thời gian để kiếm tiền. Bởi đến cuối cùng, tiền bạc, vật chất sẽ biến vào hư không, chỉ có những kí ức, kỷ niệm mới thực sự thuộc về mỗi con người chúng ta.

Loading...

Gửi bình luận
(0) Bình luận

5 bí mật phòng the phụ nữ cần biết để giữ chồng

TGT - Nói chuyện trong khi “yêu” giúp các chàng cảm thấy nóng bỏng và quyến rũ hơn. Bạn có thể nói với anh ấy mọi thứ. Dễ dàng nhất hãy bắt đầu bằng việc khen ngợi anh ấy và nói với anh ấy rằng bạn yêu anh ấy rất nhiều.

6 cách để có 1 nụ hôn hoàn hảo

TGT - Một người hôn tốt là một người biết lặp lại các động tác của đối phương. Vì vậy bạn hãy chú ý vào cách người kia hôn để đi theo dẫn dắt của họ. Ngược lại bạn cũng có thể dẫn dắt họ khi muốn thử một kiểu hôn mới.

6 điều mọi phụ nữ đều khát khao trong "chuyện ấy"

TGT - Một chút nước hoa, nến thơm, âm nhạc dịu nhẹ cũng sẽ khiến cho cuộc yêu thêm phần lãng mạn và nóng bỏng. Mọi phụ nữ đều thích những chuyện lãng mạn. Nàng sẽ tan chảy vì bạn nếu bạn chuẩn bị cho nàng một không gian lộng lẫy và xinh đẹp

Tại sao chuyện ấy giữa nam và nữ lại là cho và nhận?

TGT - Người ta thường quen với lối tư duy trong chuyện tình dục là cho và nhận. Phụ nữ luôn luôn là người cho đi và đàn ông luôn được nhận về.

Vợ cắn đứt “của quý” của chồng trong một cơn phấn khích

TGT - Một người đàn ông Đài Loan vừa trở thành nạn nhân bất đắc dĩ của vợ khi nhập viện trong tình trạng nghiêm trọng do bị vợ cắn “của quý” lúc quá phấn khích.

4 vị trí trong nhà giúp "chuyện ấy" thăng hoa

TGT - Với không gian mới lạ, hai bạn sẽ có những phút giây thăng hoa và ngọt ngào bên nhau. “Chuyện yêu” đâu phải lúc nào cũng cần phải diễn ra trong phòng ngủ đúng không nào?

Những điều đàn ông cực ghét trong chuyện tình dục

TGT - Tình dục đôi khi, với đàn ông chính là trò chơi của cảm xúc, mang đến sự hưng phấn, thỏa mãn.

Đàn ông mắc chứng lãnh cảm sau khi vợ sinh con

TGT - Vấn đề tình dục trong hôn nhân giai đoạn phụ nữ sau sinh thường gặp rất nhiều vấn đề, nhất là chứng lãnh cảm sau sinh. Không chỉ phụ nữ mà rất nhiều ông chồng cũng mắc triệu chứng này. 

Nổi bật

Không "chạy đua" showbiz cũng không lấp lánh đồ hiệu, gia đình đông đúc của MC Minh Trang vẫn luôn ngập tràn niềm vui và hạnh phúc.

Báo Trung Quốc trầm trồ với chuyện tình yêu của cặp đôi chồng hơn vợ 16 tuổi ở Việt Nam

Báo Trung Quốc đã viết những dòng khen ngợi về câu chuyện tình cùng đám cưới cách đây 29 năm của cặp đôi người Việt Nam.

Thiên thần Kaka chính thức lên xe hoa lần thứ 2, khoe bộ ảnh cưới đẹp mê hồn bên người vợ xinh đẹp

4 năm sau khi cuộc hôn nhân cũ đổ vỡ, Kaka cuối cùng đã lên xe hoa với người bạn đời mới.

Mới nhất

Tin tức

 

- Hoàng Hằng -

 

04:00

22/11/2019

Quỳnh Trần xác nhận Mẹ tuyệt vời nhất là chương trình truyền hình đầu tiên và duy nhất cô tham gia khi...

Tin tức

 

- Phuong Thao -

 

04:00

22/11/2019

Vốn được biết đến là "tắc kè hoa" của showbiz Việt khi luôn biến hóa nhiều phong cách khác nhau, H'Hen...

Tin tức

 

- Phuong Thao -

 

03:00

22/11/2019

Dù hiện tại là diễn viên hài đình đám của showbiz Việt, nhưng ít ai biết rằng diễn viên hài Thu Trang...

Tin tức

 

- Cao Khải -

 

03:00

22/11/2019

"Cô Đẩu" Công Lý cũng chia sẻ: "Với tôi, chương trình Táo Quân hay còn gọi Gặp nhau cuối năm như là máu...

Showbiz

 

- Cao Khải -

 

03:00

22/11/2019

Mới đây, hoa hậu H'Hen Niê tham dự một sự kiện và ghi điểm với vẻ ngoài sắc sảo, cá tính. Người đẹp Tây...

Chuyện của sao

 

- Cao Khải -

 

03:00

22/11/2019

Nam danh hài cho biết anh tạm dừng game show vì thời gian qua đã làm quá nhiều. "Hiện nay, tôi đi diễn...

Showbiz

 

- Bánh Bao -

 

03:00

22/11/2019

Trước những nghi ngờ về việc đã can thiệp dao kéo để cải thiện vòng 1, Hoàng Thùy có câu trả lời cực...

Chuyện của sao

 

- Phát Trương -

 

03:00

22/11/2019

Luôn được khen ngợi là người chồng - người bố của năm vì hết mực yêu thương vợ con, Trường Giang đã chia...

Chuyện của sao

 

- Phát Trương -

 

03:00

22/11/2019

Tại một buổi họp báo, Trường Giang lại tiếp tục ghi điểm "người chồng của năm" khi đã có những chia sẻ...

Vui - Độc - Lạ

 

- Hoàng Hằng -

 

03:00

22/11/2019

Trong cuộc sống hôn nhân, các cặp vợ chồng khó tránh khỏi những lần mâu thuẫn, tranh cãi lớn tiếng. Và...

Phim ảnh

 

- Hoàng Hằng -

 

03:00

22/11/2019

Thời gian qua, khán giả Việt đã được đón nhận nhiều sản phẩm âm nhạc, phim ảnh chất lượng chuyển thể...

Tin tức

 

- Phuong Thao -

 

02:00

22/11/2019

Xuất hiện trong chương trình livestream "Social For Good", Chi Pu khiến nhiều người bất ngờ biến hóa...

Làm đẹp

 

- Holly1 -

 

01:30

22/11/2019

Mỹ nhân người Nga khiến cộng đồng mạng "dậy sóng" vì lối trang điểm độc lạ, tất cả đều được lấy cảm hứng...

Phim ảnh

 

- Holly1 -

 

12:00

22/11/2019

Phải chăng để có những nét diễn đấu đá nhau đầy tự nhiên và chân thật trong phim là do ngoài đời bộ ba...

Tin tức

 

- Phuong Thao -

 

11:00

22/11/2019

Theo chia sẻ từ Trung tâm sản xuất phim truyền hình Việt Nam (VFC), "Táo quân - Gặp nhau cuối năm" dừng...