Hotline: 091.919.6168

Han Sara đánh bật Ngọc Trinh với vòng eo 53 nhờ bí quyết giảm cân ‘ngược đời’ trong ‘Hãy đẹp hơn Thảo’

Trâm Nguyễn 19/11/2018 10:35
Han Sara đánh bật Ngọc Trinh với vòng eo 53 nhờ bí quyết giảm cân ‘ngược đời’ trong ‘Hãy đẹp hơn Thảo’
Không chỉ giảm đến 8kg trong thời gian ngắn, Han Sara còn khiến khán giả vô cùng kinh ngạc với bí quyết giảm cân ‘ngược đời’ của mình trong tập 4 ‘Hãy đẹp hơn Thảo’.

Dù là một tân binh mới trong thị trường âm nhạc Việt, thế nhưng với những sản phẩm âm nhạc chất lượng cùng ngoại hình xinh đẹp, Han Sara đã trở thành một trong những cái tên đầy tiềm năng thu hút đông đảo fan hâm mộ. Bất ngờ hơn khi mới đây, Han Sara đã chính thức đánh bật Ngọc Trinh nhờ sở hữu vòng eo nhỏ nhất Showbiz.

Nếu như trước đây, danh hiệu vòng eo nhỏ nhất showbiz thuộc về Ngọc Trinh với 56cm, thì hiện tại Han Sara đã ‘soán ngôi vị’ này với số đo 53cm.

Đến với ‘Hãy đẹp hơn Thảo’, Han Sara đã có một buổi trò chuyện khá thú vị. Han Sara tiết lộ cân nặng khủng nhất của nữ ca sĩ từng có là thời gian cô tham gia The Voice. Do phải chịu áp lực từ cuộc thi nên cô luôn tìm đến việc ăn uống để giải tỏa.

Nhưng ngược lại với Han Sara thì Ngọc Thảo lại có thói quen shopping thật nhiều mỗi khi buồn. Ngọc Thảo cho rằng việc ‘đốt tiền’ vào mua sắm sẽ đỡ hơn việc bỏ tiền ra để... ‘hút mỡ bụng’

Sau nhiều lần thử các cách giảm cân khác nhau, Han Sara đã tìm ra được cách giảm cân ‘ngược đời’ khiến khán giả vô cùng tò mò.

Theo tiết lộ, trong khẩu phần ăn của mình, Han Sara ăn đến 80% tinh bột, 10% chất đạm, 10% chất béo nhưng điều đó lại giúp Han Sara có được thân hình mảnh mai bao nhiêu người mơ ước.

Bên cạnh chế độ ăn uống ‘ngược đời’ Han Sara chia sẻ hằng ngày phải kết hợp luyện tập boxing để có được một thân hình cân đối. Han Sara còn nhiệt tình hướng dẫn Ngọc Thảo và Ken Đinh thực hiện những động tác boxing cơ bản mà ai cũng có thể áp dụng được tại nhà.

Cùng với sự ngọt ngào, dễ thương Han Sara và 2 host Ngọc Thảo, Ken Đinh sẽ mang đến một câu chuyện thú vị về quá trình giảm cân cực khổ từ 52 kg xuống tận 44kg của Han Sara.

Tập 4 của ‘Hãy đẹp hơn Thảo’ sẽ được công chiếu trực tiếp vào 20h Thứ 3 ngày 20/11.

Đừng quên Subscribe Channel Ngọc Thảo để đón nhận thật nhiều bí quyết làm đẹp tại

Link Youtube: http://yeah1.net/ngocthao


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Lộ diện thiên đường mỹ phẩm Hàn Quốc đầu tiên tại Việt Nam

TGT - Thời gian gần đây, sự xuất hiện của chuỗi cửa hàng mỹ phẩm Hàn Quốc đình đám mang tên Beauty Box vừa “chào sân” tại thị trường Việt Nam đã tạo nên cơn sốt với các tín đồ làm đẹp, đặc biệt là với những ai yêu thích mỹ phẩm đến từ xứ sở kim chi.

Henry Trần – gương mặt được các nhãn hàng mỹ phẩm ưu ái

TGT - Thời gian gần đây Henry Trần trở thành gương mặt được các nhãn hàng mỹ phẩm có tiếng ở Việt Nam yêu thích.

Ninh Dương Lan Ngọc phối hợp cùng OSAD chế tạo “bùa trộn thính” từ mái tóc

Hào hứng khi nghe siêu phẩm thả thính mới Em Nào Có Hay Anh Nhớ Thương của OSAD, Lan Ngọc đã chế clip “bỏ bùa bằng mái tóc” cực đáng yêu đăng lên mạng.  Clip chế của Lan Ngọc hot đến mức chính OSAD phải lập tức hồi đáp bằng clip duet đầy ấn tượng.

Muốn Instagram “nghệ” như Châu Bùi, hãy thử biến hóa phong cách từ năng động đến quyến rũ với 5 màu son lì xịn hết nấc

Mới đây, sau khi mạnh tay thay đổi mái tóc đen dài sang ánh khói, hình tượng của ChouChou dần hướng đến vẻ thời thượng, sành điệu và năng động hơn xưa, dễ thấy nhất là trong cách trang điểm của cô nàng.

4 sai lầm nghiêm trọng khiến hội chị em phải vứt xó chiếc áo ngực mới tinh

Để mặc chiếc áo ngực của mình thật lâu bền, các nàng cần tránh 4 sai lầm sau khi giặt giũ và bảo quản.

Kinh hoàng phương pháp làm đẹp có tên "Cồn nhân sâm" bằng việc tẩm cồn khắp người rồi đốt

Những hình ảnh nhân viên của một spa đang đốt những chiếc khăn tẩm cồn trên một khách hàng nhiều người xem hoảng hốt. Tuy nhiên người trong clip vẫn khẳng định đây là phương pháp trị liệu được bộ y tế công nhận.

4 bí kíp cần bỏ túi ngay để trở thành cô nàng tự tin và xinh đẹp

TGT - Người ta thường nói con gái tự tin là người con gái xinh đẹp nhất bởi họ luôn thu hút ánh nhìn bởi thần thái. Chính vì vậy, ngay từ lúc này, các bạn hãy bước ra khỏi cái vỏ bọc của bản thân, mạnh mẽ thay đổi mình.

Em gái Hari và Vũ Make-up tiết lộ thói quen sử dụng kem chống nắng như ‘cơm bữa’

Khi nghe quản lí của Hari Won - Vũ Make-up giải thích trong tập mới nhất của ‘Hãy đẹp hơn Thảo’, khán giả chắc hẳn sẽ bất ngờ vì bản thân mắc phải quá nhiều những lỗi trang điểm về phong cách Make-up Hàn Quốc.

Nổi bật

Ngay trong lần đầu về ra mắt bố mẹ bạn trai, cô gái trẻ đã khiến người lớn phật lòng vì một lý do mà cô cho rằng rất vô lý. Lên mạng than thở, cô không ngờ lại được dân tình chỉ ra điểm sai của mình.

Vừa dự đám cưới Đông Nhi, Lan Ngọc liền tung bộ ảnh váy cưới lộng lẫy, phải chăng cô nàng muốn lấy chồng?

Hình ảnh xinh lung linh của Lan Ngọc trong bộ trang phục cưới đang khiến cộng đồng fan hâm mộ của cô nàng phải “đứng ngồi không yên”.

Thông tin về bạn trai cũ qua lời nhận xét của chính Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam Khánh Vân

Khánh Vân từng yêu một người dễ thương, ga lăng và tốt bụng.
"Thời điểm Xuân Mai nổi tiếng, tôi chỉ múa hát minh họa. Đến khi cô ấy đi Mỹ thì tôi mới thực sự nổi tiếng", Xuân Nghi tâm sự.
Sau khi kết thúc nhiệm kỳ Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam, H'Hen Niê trở về với cuộc sống bình thường như bao người khác.

Mới nhất

Vui - Độc - Lạ

 

- Dung -

 

03:00

10/12/2019

Tham gia "Mẹ tuyệt vời nhất" Quỳnh Trần JP được trải qua nhiều cung bậc cảm xúc, từ vui vẻ thưởng thức...

Tin tức

 

- Phuong Thao -

 

02:30

10/12/2019

"Hộ tống" bạn gái đến dự sự kiện, Kim Lý lặng lẽ ngồi phía dưới hướng ánh mắt tập trung và đầy trìu mến...

Phim ảnh

 

- Holly1 -

 

02:30

10/12/2019

Có nhân vật chính là quân nhân và khắc họa tình yêu trong bối cảnh liên quan đến quân đội, "Crash Landing...

Tin tức

 

- Huyền Trần -

 

02:00

10/12/2019

Anh em Hà Nội đã sẵn sàng cho một màn ăn mừng lịch sử tại Nhà hát Lớn – nơi sẽ truyền hình trực tiếp...

Tin tức

 

- Phuong Thao -

 

02:00

10/12/2019

Có rất nhiều sao Việt đã chào đón thành viên mới trong gia đình vào năm 2019!

Âm nhạc

 

- Hoàng Hằng -

 

01:00

10/12/2019

Trở lại với dòng nhạc pop ballad, Nam Cường tiếp tục khiến khán giả “lụi tim” với MV Chuyện chúng mình...

Phim ảnh

 

- Huyền Trần -

 

01:00

10/12/2019

Những mối nguy hiểm và tội ác của những tên “cò” môi giới mua bán tinh trùng được đưa lên màn ảnh nhỏ...

Tin tức

 

- Phuong Thao -

 

01:00

10/12/2019

Một mình tham gia Miss Universe 2019, Hoàng Thùy đã có những trải nghiệm không bao giờ quên. Dù không...

Tin tức

 

- Huyền Trần -

 

01:00

10/12/2019

Ngày 15/12 sắp tới, các bạn trẻ tại Hồ Chí Minh sẽ có cơ hội check in trên không và ngắm Sài Gòn hoa...

Tin tức

 

- Phuong Thao -

 

11:00

10/12/2019

Nữ diễn viên Lê Phương đang có cuộc sống hôn nhân vô cùng hạnh phúc bên cạnh chồng trẻ Trung Kiên sau...

Âm nhạc

 

- Hoàng Hằng -

 

10:30

10/12/2019

Hơn 2 tháng sau tuyên bố tạm dừng ca hát chưa biết khi nào sẽ tiếp tục trở lại, Quang Hà xuất hiện trong...

Vui - Độc - Lạ

 

- Dung -

 

10:30

10/12/2019

Bỏ đi sự kiêu hãnh và "liêm sỉ" của tổ tiên loài sói, cô nàng "ngáo" Husky này đã bỏ nhà đi khi tìm được...

Thể thao

 

- Ngọc Trâm -

 

10:00

10/12/2019

Là 1 trong số những CĐV cuồng nhiệt của đội tuyển Việt Nam, ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng đang cực kỳ nóng lòng...

Tin tức

 

- Hoàng Hằng -

 

10:00

10/12/2019

Clara Vu – mỹ nhân Việt sở hữu thân hình ‘đồng hồ cát’ 88-60-89 cho biết bộ ảnh được cô thực hiện bộ...

Phim ảnh

 

- Phuong Thao -

 

09:30

10/12/2019

Người hâm mộ của bộ phim "Về nhà đi con" bày tỏ sự phấn khích khi thấy đại gia đình của bố Sơn cùng hội...