Han Sara đánh bật Ngọc Trinh với vòng eo 53 nhờ bí quyết giảm cân ‘ngược đời’ trong ‘Hãy đẹp hơn Thảo’

Trâm Nguyễn 19/11/2018 10:35
Han Sara đánh bật Ngọc Trinh với vòng eo 53 nhờ bí quyết giảm cân ‘ngược đời’ trong ‘Hãy đẹp hơn Thảo’
Không chỉ giảm đến 8kg trong thời gian ngắn, Han Sara còn khiến khán giả vô cùng kinh ngạc với bí quyết giảm cân ‘ngược đời’ của mình trong tập 4 ‘Hãy đẹp hơn Thảo’.

Dù là một tân binh mới trong thị trường âm nhạc Việt, thế nhưng với những sản phẩm âm nhạc chất lượng cùng ngoại hình xinh đẹp, Han Sara đã trở thành một trong những cái tên đầy tiềm năng thu hút đông đảo fan hâm mộ. Bất ngờ hơn khi mới đây, Han Sara đã chính thức đánh bật Ngọc Trinh nhờ sở hữu vòng eo nhỏ nhất Showbiz.

Nếu như trước đây, danh hiệu vòng eo nhỏ nhất showbiz thuộc về Ngọc Trinh với 56cm, thì hiện tại Han Sara đã ‘soán ngôi vị’ này với số đo 53cm.

Đến với ‘Hãy đẹp hơn Thảo’, Han Sara đã có một buổi trò chuyện khá thú vị. Han Sara tiết lộ cân nặng khủng nhất của nữ ca sĩ từng có là thời gian cô tham gia The Voice. Do phải chịu áp lực từ cuộc thi nên cô luôn tìm đến việc ăn uống để giải tỏa.

Nhưng ngược lại với Han Sara thì Ngọc Thảo lại có thói quen shopping thật nhiều mỗi khi buồn. Ngọc Thảo cho rằng việc ‘đốt tiền’ vào mua sắm sẽ đỡ hơn việc bỏ tiền ra để... ‘hút mỡ bụng’

Sau nhiều lần thử các cách giảm cân khác nhau, Han Sara đã tìm ra được cách giảm cân ‘ngược đời’ khiến khán giả vô cùng tò mò.

Theo tiết lộ, trong khẩu phần ăn của mình, Han Sara ăn đến 80% tinh bột, 10% chất đạm, 10% chất béo nhưng điều đó lại giúp Han Sara có được thân hình mảnh mai bao nhiêu người mơ ước.

Bên cạnh chế độ ăn uống ‘ngược đời’ Han Sara chia sẻ hằng ngày phải kết hợp luyện tập boxing để có được một thân hình cân đối. Han Sara còn nhiệt tình hướng dẫn Ngọc Thảo và Ken Đinh thực hiện những động tác boxing cơ bản mà ai cũng có thể áp dụng được tại nhà.

Cùng với sự ngọt ngào, dễ thương Han Sara và 2 host Ngọc Thảo, Ken Đinh sẽ mang đến một câu chuyện thú vị về quá trình giảm cân cực khổ từ 52 kg xuống tận 44kg của Han Sara.

Tập 4 của ‘Hãy đẹp hơn Thảo’ sẽ được công chiếu trực tiếp vào 20h Thứ 3 ngày 20/11.

Đừng quên Subscribe Channel Ngọc Thảo để đón nhận thật nhiều bí quyết làm đẹp tại

Link Youtube: http://yeah1.net/ngocthao


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Lộ diện thiên đường mỹ phẩm Hàn Quốc đầu tiên tại Việt Nam

TGT - Thời gian gần đây, sự xuất hiện của chuỗi cửa hàng mỹ phẩm Hàn Quốc đình đám mang tên Beauty Box vừa “chào sân” tại thị trường Việt Nam đã tạo nên cơn sốt với các tín đồ làm đẹp, đặc biệt là với những ai yêu thích mỹ phẩm đến từ xứ sở kim chi.

Henry Trần – gương mặt được các nhãn hàng mỹ phẩm ưu ái

TGT - Thời gian gần đây Henry Trần trở thành gương mặt được các nhãn hàng mỹ phẩm có tiếng ở Việt Nam yêu thích.

Ninh Dương Lan Ngọc phối hợp cùng OSAD chế tạo “bùa trộn thính” từ mái tóc

Hào hứng khi nghe siêu phẩm thả thính mới Em Nào Có Hay Anh Nhớ Thương của OSAD, Lan Ngọc đã chế clip “bỏ bùa bằng mái tóc” cực đáng yêu đăng lên mạng.  Clip chế của Lan Ngọc hot đến mức chính OSAD phải lập tức hồi đáp bằng clip duet đầy ấn tượng.

Muốn Instagram “nghệ” như Châu Bùi, hãy thử biến hóa phong cách từ năng động đến quyến rũ với 5 màu son lì xịn hết nấc

Mới đây, sau khi mạnh tay thay đổi mái tóc đen dài sang ánh khói, hình tượng của ChouChou dần hướng đến vẻ thời thượng, sành điệu và năng động hơn xưa, dễ thấy nhất là trong cách trang điểm của cô nàng.

4 sai lầm nghiêm trọng khiến hội chị em phải vứt xó chiếc áo ngực mới tinh

Để mặc chiếc áo ngực của mình thật lâu bền, các nàng cần tránh 4 sai lầm sau khi giặt giũ và bảo quản.

Kinh hoàng phương pháp làm đẹp có tên "Cồn nhân sâm" bằng việc tẩm cồn khắp người rồi đốt

Những hình ảnh nhân viên của một spa đang đốt những chiếc khăn tẩm cồn trên một khách hàng nhiều người xem hoảng hốt. Tuy nhiên người trong clip vẫn khẳng định đây là phương pháp trị liệu được bộ y tế công nhận.

4 bí kíp cần bỏ túi ngay để trở thành cô nàng tự tin và xinh đẹp

TGT - Người ta thường nói con gái tự tin là người con gái xinh đẹp nhất bởi họ luôn thu hút ánh nhìn bởi thần thái. Chính vì vậy, ngay từ lúc này, các bạn hãy bước ra khỏi cái vỏ bọc của bản thân, mạnh mẽ thay đổi mình.

Em gái Hari và Vũ Make-up tiết lộ thói quen sử dụng kem chống nắng như ‘cơm bữa’

Khi nghe quản lí của Hari Won - Vũ Make-up giải thích trong tập mới nhất của ‘Hãy đẹp hơn Thảo’, khán giả chắc hẳn sẽ bất ngờ vì bản thân mắc phải quá nhiều những lỗi trang điểm về phong cách Make-up Hàn Quốc.

Nổi bật

Việc H'Hen Niê không hề trách móc phiên dịch viên dịch sai phần ứng xử của mình mà còn kêu gọi mọi người cảm ơn khiến cô dành được nhiều thiện cảm từ công chúng, đến cả Hoa hậu Đặng Thu Thảo cũng phải khen ngợi cho cách ứng xử quá tuyệt vời này của H'Hen Niê.

Sau trận đấu lịch sử, Quang Hải trở về quê nhà biến thành "giai làng" chính hiệu

TGT - Sau khi kết thúc giải AFF Cup, các cầu thủ đã có những ngày nghỉ ngắn trước khi được tập trung cho các trận đấu sắp tới

Những thiếu nữ dân tộc sở hữu nhan sắc xinh ngất ngây không kém gì H’ Hen Niê

TGT - Không phải là những cô gái có vẻ đẹp lạ như H’ Hen Niê nhưng các cô gái dân tộc này đều khiến cư dân mạng phát sốt vì vẻ đẹp trong sáng, giản dị và hết sức cuốn hút.
TGT - Loạt ảnh "nhức mắt" của cặp đôi “chú cháu” – Ngân 98 và ca sĩ Lương Bằng Quang đang được chia sẻ chóng mặt trên mạng xã hội. Đa số đều cảm thấy bức xúc trước hành động phản cảm của cặp đôi “chú cháu” này.
Trước những thông tin cho rằng việc cô không thể có mặt ở Top 3 một phần cho phiên dịch viên dịch sai nghĩa câu hỏi và câu trả lời ở vòng ứng xử, H'Hen Niê đã chính thức lên tiếng về vấn đề này.
TGT - Đồng hành cùng nhau qua các cấp đội tuyển từ U19 Việt Nam năm 2014 cho đến nay là đội tuyển quốc gia, cặp tiền đạo Công phượng và tiền vệ Quang Hải được cho là rất "hợp cạ", thân thiết trên sân cỏ.
TGT - Sinh năm 2007, nhưng Thanh Giang - em gái của thủ môn tuyển Việt Nam Đặng Văn Lâm được chú ý vì nhan sắc trong trẻo, hồn nhiên cùng chiều cao nổi bật của mình.

Mới nhất

Cộng đồng mạng

 

- Pio -

 

03:45

18/12/2018

TGT - Loạt ảnh "nhức mắt" của cặp đôi “chú cháu” – Ngân 98 và ca sĩ Lương Bằng Quang đang được chia sẻ...

Chuyện của sao

 

- Daisy -

 

03:44

18/12/2018

TGT - Sau khi kết thúc giải AFF Cup, các cầu thủ đã có những ngày nghỉ ngắn trước khi được tập trung...

Chuyện của sao

 

- Phuong Thao -

 

03:42

18/12/2018

Việc H'Hen Niê không hề trách móc phiên dịch viên dịch sai phần ứng xử của mình mà còn kêu gọi mọi người...

Xã hội

 

- Nhi -

 

03:41

18/12/2018

Sau cú va chạm giao thông mặc dù cô nữ sinh đã xin lỗi nhưng thanh niên tên V.T vẫn cố tình làm khó và...

Sống trẻ

 

- Liên Lê -

 

03:32

18/12/2018

TGT - Là một tiểu thư xinh đẹp với thân hình bốc lửa và rất trẻ trung, Aimee Sun luôn khiến nhiều người...

Hot teen

 

- PHƯƠNG OANH- ẢNH: NVCC -

 

03:31

18/12/2018

TGT - Là một cô gái trẻ nên Thảo Amie luôn tràn đầy sức sống, năng lượng để học hỏi và làm việc. Cô nàng...

Sống trẻ

 

- Liên Lê -

 

03:30

18/12/2018

TGT - Christiane Amanpour đã xóa nhòa những định kiến về giới khi đảm nhiệm công việc của một phóng viên...

Sống trẻ

 

- Liên Lê -

 

03:29

18/12/2018

TGT - Aerin Lauder không phải là tuýp phụ nữ cam chịu, yên phận hưởng thành quả của gia tộc Estée Lauder....

Sống trẻ

 

- Dung Mai -

 

03:08

18/12/2018

TGT - Không phải là những cô gái có vẻ đẹp lạ như H’ Hen Niê nhưng các cô gái dân tộc này đều khiến cư...

Hot teen

 

- Vũ - Ảnh: Trần Tùng -

 

02:56

18/12/2018

TGT - Chào đón Giáng sinh, cô nàng xinh đẹp Ngọc Anh đã hóa thân thành công chúa tuyết trong một bộ ảnh...

Chuyện của sao

 

- Phuong Thao -

 

02:44

18/12/2018

Trước những thông tin cho rằng việc cô không thể có mặt ở Top 3 một phần cho phiên dịch viên dịch sai...

Cộng đồng mạng

 

- Pio -

 

02:37

18/12/2018

TGT - Đồng hành cùng nhau qua các cấp đội tuyển từ U19 Việt Nam năm 2014 cho đến nay là đội tuyển quốc...

Cộng đồng mạng

 

- GAO -

 

02:36

18/12/2018

TGT - Sinh năm 2007, nhưng Thanh Giang - em gái của thủ môn tuyển Việt Nam Đặng Văn Lâm được chú ý vì...

Phim ảnh

 

- Phuong Thao -

 

02:22

18/12/2018

Sau thông tin sẽ tăng thời lượng phát sóng lên 100 tập, bộ phim "Gạo nếp gạo tẻ" vừa mới thông báo sẽ...

Phim ảnh

 

- Huyền Trần -

 

02:17

18/12/2018

Được phát sóng độc quyền trên kênh Yeah1TV, series truyền hình thực tế ăn khách của Mỹ - “Người ngoài...