Hồi phục sức khỏe sau những trận nhậu say túy lúy

Liên Lê 07/01/2018 21:22
Hồi phục sức khỏe sau những trận nhậu say túy lúy
TGT - Với đàn ông, say ray rượu, bia không có gì là lạ, đặc biệt là dịp cuối năm. Những bí kíp sau đây có thể giúp bạn phục hồi cơ thể nhanh sau mỗi cuộc nhậu.

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước sau mỗi trận nhậu giúp bạn hồi phục tốt hơn

Mặc dù uống nước có thể không giúp bạn cảm thấy khỏe ngay lập tức nhưng đó là một trong những liệu pháp trị say rượu mà bạn phải thực hiện. Sau một đêm “quắc cần câu”, cơ thể bạn sẽ mất rất nhiều nước và mệt mỏi, do đó, bạn cần phải bổ sung nước để cảm thấy khỏe lại. Bạn nên uống nước càng sớm càng tốt (tốt nhất là uống khi đang uống rượu)

Nước trái cây

Bạn cũng có thể uống nước trái cây. Trong nước trái cây chứa khá nhiều loại vitamin có thể giúp bạn hồi phục nhanh. Uống một cốc nước ép cà chua chín, sẽ giúp bạn giã rượu, tỉnh táo và đỡ mệt mỏi bởi chúng kịp thời cung cấp các nguyên tố cali, canxi, natri.... những nguyên tố bị mất đi khi uống rượu.

Bạn lấy 3 đến 4 quả cà chua, ép lấy nước, không cần cho thêm gì cả, uống ngay sau khi đi uống rượu về, bạn sẽ cảm thấy tỉnh người ra ngay.

Chuối

Ăn chuối có thể bổ sung kali cho cơ thể

Ăn chuối hoặc các loại trái cây giàu kali sẽ giúp cải thiện tình hình. Có một phương thuốc chữa say rượu rất hay từ chuối, đó là chuối xay, bỏ thêm tí sữa và mật ong.

Tập thể dục

Nếu đến mở mắt bạn còn không làm được thì đừng cố gắng, nhưng nếu bạn vẫn có thể vận động được vào sáng hôm sau thì bạn hãy chạy nhẹ. Vận động giúp cơ thể bạn đào thải nhiều chất độc trong cơ thể từ ngày hôm trước.

Tắm nước nóng

Tắm nước nóng là điều không thể thiếu

Điều này là nên làm ngay lập tức. Ít ra trông bạn cũng cần có bộ dạng tử tế nhất. Tắm nước nóng cũng làm bạn tỉnh táo lên khá nhiều.


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Những biện pháp giảm cân nguy hiểm tuyệt đối không nên áp dụng

TGT - Nhiều người vì muốn có được vóc dáng như ý mà không ngại sử dụng nhiều biện pháp giảm cân để đạt được mong muốn. Tuy nhiên, trước khi giảm cân bạn nên tránh xa những biện pháp nguy hiểm sau để không có những hậu quả đáng tiếc.

Bầu 6 tháng vẫn eo con kiến

TGT - Cơ địa đặc biệt đã khiến cô gái trẻ Reanna Stephens mặc dù mang thai đến tháng thứ 6 vẫn phẳng lỳ như màn hình tivi.

Những sai lầm khi ăn trưa bạn cần tránh

TGT - Bữa trưa là một trong ba bữa chính và có vai trò quan trọng không nhỏ trong việc cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Do đó, nếu bạn đang duy trì một trong những thói quen sai lầm sau đây trong bữa trưa thì nên tuyệt đối tránh.

Vi khuẩn “ăn thịt người” tấn công hơn 500 người ở Nhật Bản

TGT - Hơn 500 người ở Nhật Bản đã bị nhiễm một loại vi khuẩn “ăn thịt người” bí ẩn trong năm 2017. Bệnh nhân có thể tử vong sau vài chục giờ đồng hồ sau khi bị vi khuẩn làm tê liệt các cơ quan nội tạng.

Lợi ích bất ngờ của việc ăn cá hàng ngày

TGT - Cá là một trong những thực phẩm quan trọng cung cấp dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể và không thể thiếu. Tuy nhiên, nếu ăn cá hàng ngày bạn sẽ rất bất ngờ với những lợi ích không ngờ dưới đây.

Điều gì xảy ra 10 phút sau khi bạn uống rượu?

TGT - “Khi uống rượu, chỉ sau 10 phút, dạ dày-não và gan của bạn dường như đang được ngâm trọng rượu, và từng giây từng phút, rượu đang giết chết các tế bào não, tế bào gan của chính bạn” – BS Trần Quốc Khánh, Bệnh viện Việt Đức chia sẻ.

Ăn canh với cơm thế nào mới thực sự đúng cách?

TGT - Ăn canh sau khi ăn cơm? Hay chan canh ăn cùng cơm mới đúng cách? Đó luôn là thắc mắc của nhiều người trong bữa cơm. Vậy ăn canh và cơm theo tuần tự thế nào mới đem lại hiệu quả cho sức khỏe?

Những lợi ích bất ngờ khi khóc

TGT - Thông thường mọi người sẽ khóc khi đau khổ hay xúc động hoặc có những lý do riêng mà ít để ý rằng khóc là phương cách giải tỏa tâm lý, chữa lành nỗi đau hiệu quả.

Nổi bật

Dù đang tạm thời vắng mặt trên bảng xếp hạng của Missosology, nhưng người hâm mộ vẫn nuôi hy vọng đại diện Việt Nam sẽ có cuộc bứt phá ngoạn mục khi cuộc thi bắt đầu.

Trước thềm debut, Wow Thing khiến fan đứng ngồi không yên trước loạt ảnh cực chất

Chỉ còn 3 ngày nữa, nhóm nhạc nữ dự án của SM - Wow Thing sẽ chính thức ra măt khán giả. Trước thềm debut, girlgroup 4 thành viên siêu hot này tiếp tục đốn tim khán giả.

Hot: Cận cảnh sự xuất hiện của chú rể Trường Giang và cô dâu Nhã Phương trong lễ rước dâu

Đúng 14h ngày 25/9, hôn lễ của Trường Giang và Nhã Phương đã chính thức diễn ra tại nhà gái trong không khí trang trọng.
Đây là một trong những vinh dự đáng tự hào của các chàng trai BTS và cả người hâm mộ của nhóm.
Sau khi xóa bức ảnh hơn 10 triệu lượt thích trên Instagram, Selena Gomez lại tiếp tục tuyên bố ngưng sử dụng mạng xã hội một thời gian khiến người hâm mộ vô cùng bất ngờ.
Chia sẻ của mẹ vợ Trường Giang khiến nhiều người không khỏi nghẹn ngào, đồng thời những hình ảnh hiếm hoi từ nhà cô dâu cũng khiến cư dân mạng thoả lòng mong đợi.
TGT - Mấy ai hiểu nỗi lòng của người làm cha làm mẹ, cả cuộc đời hy sinh cho con cái chẳng dám kêu ca nửa lời nhưng rồi khi trưởng thành chúng lại chẳng một lời đền đáp. Bức tâm thư của bà mẹ này như một lời thức tỉnh cho rất nhiều thế hệ thanh niên.

Mới nhất

Chuyện của sao

 

- Phuong Thao -

 

06:35

25/09/2018

Đông Nhi sẽ là đại diện duy nhất của Việt Nam được mời biểu diễn tại sự kiện "The 2nd ASEAN - Japan Music...

Âm nhạc

 

- Xuân Võ -

 

05:32

25/09/2018

Chỉ còn 3 ngày nữa, nhóm nhạc nữ dự án của SM - Wow Thing sẽ chính thức ra măt khán giả. Trước thềm debut,...

Chuyện của sao

 

- Phuong Thao -

 

05:00

25/09/2018

Bên cạnh cô dâu chú rể là hai nhân vật chính của lễ rước dâu vào sáng nay thì đám cưới Nhã Phương và...

Chuyện của sao

 

- V.H -

 

04:30

25/09/2018

TGT - Trường Giang và Nhã Phương làm lễ trước ban thờ gia tiên. Đoàn nhà trai vừa có mặt tại nhà cô dâu...

Phim ảnh

 

- Phuong Thao -

 

03:42

25/09/2018

Trong lần đối mặt này với nhân tình của Công, Hương có vẻ đã bình tĩnh hơn tuy nhiên sự thật động trời...

Âm nhạc

 

- Xuân Võ -

 

03:42

25/09/2018

Thông tin nhóm nhạc nam NCT 127 sẽ xuất hiện trên show truyền hình "Jimmy Kimmel Live" của Mỹ đang khiến...

Sống trẻ

 

- Văn Anh -

 

03:32

25/09/2018

TGT - Không phải lời nói dối nào cũng đều mang ý nghĩa tiêu cực, khoan hãy bàn về tính chất mà hãy nghĩ...

Chuyện của sao

 

- Phuong Thao -

 

03:27

25/09/2018

Trong ngày vui của Nhã Phương, chị gái của cô là Bích Trâm gây chú ý với nhan sắc xinh đẹp khi xuất hiện...

Xã hội

 

- Văn Anh -

 

03:27

25/09/2018

TGT - Không quản ngại đường xa, nắng nôi, mưa gió vất vả, nhiều năm qua, một cậu bé người Thái ở vùng...

Chuyện của sao

 

- Ly Tâm -

 

03:23

25/09/2018

TGT - Nhã Phương và Trường Giang sẽ về chung một nhà trong ngày hôm nay, và đây là những hình ảnh đầu...

Hot teen

 

- Xiu -

 

03:08

25/09/2018

TGT - Không chỉ sở hữu vẻ đẹp trong sáng của tuổi học sinh, cô nàng 10X này còn gây ấn tượng bởi giọng...

Chuyện của sao

 

- Phuong Thao -

 

02:51

25/09/2018

Đúng 14h ngày 25/9, hôn lễ của Trường Giang và Nhã Phương đã chính thức diễn ra tại nhà gái trong không...

Tâm sự

 

- Dung Mai -

 

02:18

25/09/2018

TGT - Mấy ai hiểu nỗi lòng của người làm cha làm mẹ, cả cuộc đời hy sinh cho con cái chẳng dám kêu ca...

Chuyện của sao

 

- Phuong Thao -

 

12:13

25/09/2018

Hình ảnh chiếc áo dài truyền thống với gam màu đỏ nổi bật sẽ được Nhã Phương mặc trong lễ rước dâu diễn...

Chuyện của sao

 

- Ly Tâm -

 

11:47

25/09/2018

TGT - Toàn bộ những khoảnh khắc đẹp nhất, xúc động nhất của cặp đôi được ghi lại trong clip được chính...