Làm thế nào để khiến trẻ ăn nhiều rau hơn?

Dương Dương 21/08/2018 15:02
Làm thế nào để khiến trẻ ăn nhiều rau hơn?
TGT - “Con không thích rau, con không ăn đâu”- khi trẻ lười ăn rau, bạn nên làm theo phương pháp sau.

Làm thế nào để khiến trẻ ăn nhiều rau hơn?

Chuyên gia Nicholas Bkalar đã đưa ra những lời khuyên và biện pháp để các bậc phụ huynh tham khảo. Nếu trẻ không chịu ăn rau, lâu dài sẽ để lại nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Nếu muốn trẻ ăn nhiều rau hơn, các tấm hình minh họa rau củ sẽ rất có ích. Cha mẹ nên treo hình ảnh này ở phòng ăn hoặc nơi trẻ hay tiếp xúc.

Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra 235 trẻ mẫu giáo tại các trung tâm chăm sóc ban ngày. Vào giờ ăn trưa, họ cho một nửa số trẻ em dùng đĩa in hình ảnh của các loại trái cây và rau quả.

Họ giải thích rằng những hình ảnh này sẽ hình thành thói quen để trẻ thấy rằng đĩa là nơi rau củ được đặt.

Làm thế nào để khiến trẻ ăn nhiều rau hơn?

Một nửa số trẻ em còn lại được các chuyên gia cho sử dụng đĩa trắng thư thường lệ.

Sau đó, những đứa trẻ được tự do lựa chọn loại thức ăn chúng muốn.

Kết quả khá bất ngờ, trẻ em sử dụng đĩa được in hình ăn nhiều rau củ hơn trẻ sử dụng đĩa trắng 36%.

Nicholas Bkalar cho biết: “Đây là một dấu hiệu khả quan và mang lại kết quả tốt. Phụ huynh hoàn toàn có thể thử áp dụng.”

Làm thế nào để khiến trẻ ăn nhiều rau hơn?

Emily M. Melnick, thuộc Đại học Colorado Denver, phát biểu: “Đây là một sự can thiệp khá đơn giản. Ngay cả khi nó tạo ra sự khác biệt nhỏ thì cũng rất đáng để thử”.

Dương Dương dịch/ Theo The New York Times


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Cô bé 10 tuổi suýt chết, bị bỏng 65% và mất trí nhớ vì dị ứng thuốc giảm đau

TGT - Thuốc giảm đau thường xuyên được sử dụng. Các bậc phụ huynh cần nghe câu chuyện này để tránh lặp lại với con cái của mình.

Bà mẹ trở về sau ca làm đêm kinh hoàng phát hiện con trai 5 tháng tuổi chết

TGT - Katie Jones rưng rưng nước mắt kể lại ký ức kinh hoàng khi thấy con trai đã chết sau khi cô trở về từ ca làm đêm.

Không thấy “đèn đỏ” xuất hiện, đừng lờ đi

TGT - Nếu đến ngày mà chưa thấy kinh nguyệt xuất hiện, ngoài mang thai thì bạn có thể đang phải đối mặt với những vấn đề sức khỏe.

Một số bệnh cần phòng tránh cho trẻ nhỏ khi sang thu

TGT - Thời tiết thay đổi đột ngột từ hè sang thu là điều kiện dễ phát sinh nhiều loại vi rút, vi khuẩn có thể gây nhiều bệnh như viêm họng, cảm cúm, viêm đường hô hấp, thủy đậu… ở trẻ nhỏ.

Những biện pháp bảo vệ sức khỏe cho trẻ trong mùa lũ mà cha mẹ cần biết

TGT - Vào mùa mưa, nhất định cha mẹ cần cảnh giác, chăm sóc trẻ cẩn thận để tránh mắc những căn bệnh này.

Bé gái thủng 1/3 thực quản do những thói quen sai lầm này của đa số phụ huynh

TGT - Bác sĩ choáng khi đọc kết quả: bé gái 10 tháng thủng thực quản, tràn mủ màng phổi, cấy mủ ra 2 loại siêu vi khuẩn đề kháng tất cả kháng sinh.

Thời tiết chuyển mùa, cha mẹ cần biết 6 căn bệnh trẻ dễ mắc và cách phòng

TGT - Thời điểm giao mùa, thời tiết và độ ẩm không khí thay đổi thất thường khiến cơ thể không thích ứng kịp, tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn gây bệnh hoạt động mạnh.

Bé gái 8 tuổi sống lạc quan điều trị bệnh ung thư nhờ điệu nhảy Kiki

TGT - Những y tá tại bệnh viện Nhi Manchester đã tiếp thêm sức mạnh cho cô bé mắc căn bệnh ung thư bạch cầu quái ác bằng những điệu nhảy vui nhộn, hồn nhiên.

Nổi bật

Con gái của NSƯT Nguyễn Hải là một dancer khá nổi tiếng trong giới.

'Công chúa tóc mây' gốc Việt khiến thế giới sửng sốt vì cảnh đẹp Việt Nam

Trong chuyến đi này, cô nàng đã đến những địa điểm nổi tiếng về du lịch của Việt Nam.

Tòa án Bắc Kinh đưa ra phán quyết về 6 vụ án liên quan đến Phạm Băng Băng

Ngoài ra, một vụ án khác liên quan đến cả Lý Thần và Phạm Băng Băng cũng đã có kết luận.
TGT - Mẫu váy cưới này được thiết kế theo phong cách nhẹ nhàng, thanh lịch, phù hợp với khí chất hiện tại của Nhã Phương
TGT - Những chia sẻ của cô nàng Vlogger đáng yêu này ngay lập tức làm fan hâm mộ Việt Nam phổng mũi
Chỉ ngồi trong lớp hát, cũng đủ để cô nàng nổi tiếng khắp cộng đồng mạng.
Cô nàng đã trở thành người khách hàng đầu tiên ở Việt Nam sở hữu iPhone XS Max.

Mới nhất

Học đường

 

- Vũ -

 

03:30

21/09/2018

TGT - Giọng ca Nơi tình yêu bắt đầu rất ấn tượng với các phần trình diễn của sinh viên Cao đẳng FPT Polyetchnic...

Học đường

 

- Vũ - Ảnh: NVCC -

 

03:11

21/09/2018

TGT - 15 tuổi, cao 1m71 và có khuôn mặt xinh tươi, đẹp thánh thiện... cô nữ sinh 10X Hà Thành- Đoàn Thu...

Cộng đồng mạng

 

- Daisy -

 

03:03

21/09/2018

TGT - Những chia sẻ của cô nàng Vlogger đáng yêu này ngay lập tức làm fan hâm mộ Việt Nam phổng mũi

Chuyện của sao

 

- Daisy -

 

03:03

21/09/2018

TGT - Mẫu váy cưới này được thiết kế theo phong cách nhẹ nhàng, thanh lịch, phù hợp với khí chất hiện...

Âm nhạc

 

- Phú Tài -

 

03:03

21/09/2018

Dự án SGO48 – nhóm nhạc nữ lớn nhất Việt Nam đang ngày càng nóng lên với sự xuất hiện của 350 thí sinh...

Chuyện của sao

 

- Phuong Thao -

 

02:42

21/09/2018

Hình ảnh váy cưới của Nhã Phương do NTK Chung Thanh Phong đăng tải lên trang cá nhân đang nhận được sự...

Chuyện của sao

 

- Phuong Thao -

 

02:14

21/09/2018

Tòa án Bắc Kinh đã đưa ra bản án chính thức cho 6 công ty bị Phạm Băng Băng đệ đơn kiện vì lí do sử dụng...

Sống trẻ

 

- Văn Anh -

 

01:45

21/09/2018

TGT - Ai cũng mong muốn con đường mình đi dẫn tới vinh quang, những nỗ lực của mình được đền đáp xứng...

Phim ảnh

 

- Nhi -

 

12:24

21/09/2018

'Người bất tử' vừa tung bộ poster nhân vật cùng clip hậu trường với những chia sẻ đặc biệt của dàn diễn...

Tin tức

 

- Phuong Thao -

 

12:00

21/09/2018

Sau khoảng thời gian mắc bệnh hiểm nghèo, chủ tịch nước Trần Đại Quang đã từ trần vào lúc 10 giờ 5 phút...

Giải trí

 

- Phuong Thao -

 

11:46

21/09/2018

Trong phần giới thiệu tại "Ơn giời! Cậu đây rồi", Minh Tiệp đã lỡ lời khi nói rằng "Đã tham khảo ý kiến...

Trắc nghiệm

 

- Nhật Lệ -

 

11:24

21/09/2018

TGT - Khả năng ghi nhớ là một trong những yếu tố phản ánh chỉ số IQ của một người. Bạn càng nhớ nhanh,...

Giải trí

 

- Phuong Thao -

 

11:23

21/09/2018

Trên sân khấu, hai nghệ sĩ kêu gọi khán giả xem livestream, thả tim “tăng tương tác” và trả lời khách...

Ăn

 

- Nhật Lệ -

 

11:23

21/09/2018

TGT - Không chỉ sở hữu vẻ ngoài bắt mắt và hấp dẫn, bánh bông lan tạo hình ombre còn có hương vị rất...

Chuyện của sao

 

- Quang Trần -

 

11:22

21/09/2018

TGT - Tăng Thanh Hà là "ngọc nữ" của Vbiz. Từ khi kết hôn cùng Louis Nguyễn, cô nàng rời xa showbiz,...