Làm thế nào để khiến trẻ ăn nhiều rau hơn?

Dương Dương 21/08/2018 15:02
Làm thế nào để khiến trẻ ăn nhiều rau hơn?
TGT - “Con không thích rau, con không ăn đâu”- khi trẻ lười ăn rau, bạn nên làm theo phương pháp sau.

Làm thế nào để khiến trẻ ăn nhiều rau hơn?

Chuyên gia Nicholas Bkalar đã đưa ra những lời khuyên và biện pháp để các bậc phụ huynh tham khảo. Nếu trẻ không chịu ăn rau, lâu dài sẽ để lại nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Nếu muốn trẻ ăn nhiều rau hơn, các tấm hình minh họa rau củ sẽ rất có ích. Cha mẹ nên treo hình ảnh này ở phòng ăn hoặc nơi trẻ hay tiếp xúc.

Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra 235 trẻ mẫu giáo tại các trung tâm chăm sóc ban ngày. Vào giờ ăn trưa, họ cho một nửa số trẻ em dùng đĩa in hình ảnh của các loại trái cây và rau quả.

Họ giải thích rằng những hình ảnh này sẽ hình thành thói quen để trẻ thấy rằng đĩa là nơi rau củ được đặt.

Làm thế nào để khiến trẻ ăn nhiều rau hơn?

Một nửa số trẻ em còn lại được các chuyên gia cho sử dụng đĩa trắng thư thường lệ.

Sau đó, những đứa trẻ được tự do lựa chọn loại thức ăn chúng muốn.

Kết quả khá bất ngờ, trẻ em sử dụng đĩa được in hình ăn nhiều rau củ hơn trẻ sử dụng đĩa trắng 36%.

Nicholas Bkalar cho biết: “Đây là một dấu hiệu khả quan và mang lại kết quả tốt. Phụ huynh hoàn toàn có thể thử áp dụng.”

Làm thế nào để khiến trẻ ăn nhiều rau hơn?

Emily M. Melnick, thuộc Đại học Colorado Denver, phát biểu: “Đây là một sự can thiệp khá đơn giản. Ngay cả khi nó tạo ra sự khác biệt nhỏ thì cũng rất đáng để thử”.

Dương Dương dịch/ Theo The New York Times


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Cô bé 10 tuổi suýt chết, bị bỏng 65% và mất trí nhớ vì dị ứng thuốc giảm đau

TGT - Thuốc giảm đau thường xuyên được sử dụng. Các bậc phụ huynh cần nghe câu chuyện này để tránh lặp lại với con cái của mình.

Bà mẹ trở về sau ca làm đêm kinh hoàng phát hiện con trai 5 tháng tuổi chết

TGT - Katie Jones rưng rưng nước mắt kể lại ký ức kinh hoàng khi thấy con trai đã chết sau khi cô trở về từ ca làm đêm.

Không thấy “đèn đỏ” xuất hiện, đừng lờ đi

TGT - Nếu đến ngày mà chưa thấy kinh nguyệt xuất hiện, ngoài mang thai thì bạn có thể đang phải đối mặt với những vấn đề sức khỏe.

Một số bệnh cần phòng tránh cho trẻ nhỏ khi sang thu

TGT - Thời tiết thay đổi đột ngột từ hè sang thu là điều kiện dễ phát sinh nhiều loại vi rút, vi khuẩn có thể gây nhiều bệnh như viêm họng, cảm cúm, viêm đường hô hấp, thủy đậu… ở trẻ nhỏ.

Những biện pháp bảo vệ sức khỏe cho trẻ trong mùa lũ mà cha mẹ cần biết

TGT - Vào mùa mưa, nhất định cha mẹ cần cảnh giác, chăm sóc trẻ cẩn thận để tránh mắc những căn bệnh này.

Bé gái thủng 1/3 thực quản do những thói quen sai lầm này của đa số phụ huynh

TGT - Bác sĩ choáng khi đọc kết quả: bé gái 10 tháng thủng thực quản, tràn mủ màng phổi, cấy mủ ra 2 loại siêu vi khuẩn đề kháng tất cả kháng sinh.

Thời tiết chuyển mùa, cha mẹ cần biết 6 căn bệnh trẻ dễ mắc và cách phòng

TGT - Thời điểm giao mùa, thời tiết và độ ẩm không khí thay đổi thất thường khiến cơ thể không thích ứng kịp, tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn gây bệnh hoạt động mạnh.

Bé gái 8 tuổi sống lạc quan điều trị bệnh ung thư nhờ điệu nhảy Kiki

TGT - Những y tá tại bệnh viện Nhi Manchester đã tiếp thêm sức mạnh cho cô bé mắc căn bệnh ung thư bạch cầu quái ác bằng những điệu nhảy vui nhộn, hồn nhiên.

Nổi bật

Trong hàng nghìn cổ động viên có mặt tại sân vận động Mỹ Đình, tay máy của đài truyền hình vẫn lia tới đúng những người đẹp và ghi lại những cảm xúc thú vị của họ.

Người dân Hàn Quốc sôi sục vì chiến thắng của đội tuyển Việt Nam

TGT - Ở một số thời gian cao điểm, có đến hơn 1/4 dân số Hàn Quốc dõi theo trận đấu chung kết giữa đội tuyển Việt Nam và đội tuyển Malaysia

Hà Nội ngập sắc cờ hoa trước trận chung kết giữa Việt Nam vs Malaysia, người dân lập đàn cầu chiến thắng

Từ sáng 15/12, khắp các nẻo đường của Hà Nội đã ngập tràn sắc cờ hoa để chờ đón cổ vũ cho đội tuyển Việt Nam trong trận chung kết lượt về gặp Malaysia.
Đình Trọng sẽ được cho sang xứ kim chi để điều trị dứt điểm chấn thương trong 2,3 ngày tới và cầu thủ này dự kiến mất khoảng 7 – 10 ngày là có thể hoàn toàn bình phục.
Trong một buổi giao lưu tại thành phố Hồ Chí Minh vừa diễn ra ngày hôm nay (16/12), cựu danh thủ huyền thoại người Hàn Quốc đã nhận xét kỹ thuật đá bóng của các cầu thủ Việt Nam đang ngày càng được cải thiện, và anh tin chắc rằng bóng đá của Việt Nam có thể vươn ra thế giới.
CĐV Malaysia dường như không quá quan tâm đến trận chung kết.
Không chỉ có những người trẻ tuổi có niềm đam mê và hào hứng trước trận đấu, cụ bà 80 tuổi cũng bắt xe ôm hàng chục km đến trước sân Mỹ Đình để chuẩn bị cổ vũ cho đội tuyển Việt Nam.

Mới nhất

Thể thao

 

- Phuong Thao -

 

10:07

16/12/2018

Đình Trọng sẽ được cho sang xứ kim chi để điều trị dứt điểm chấn thương trong 2,3 ngày tới và cầu thủ...

Thể thao

 

- Hải Yến -

 

10:04

16/12/2018

Trong một buổi giao lưu tại thành phố Hồ Chí Minh vừa diễn ra ngày hôm nay (16/12), cựu danh thủ huyền...

Thể thao

 

- Daisy -

 

01:15

16/12/2018

TGT - Ở một số thời gian cao điểm, có đến hơn 1/4 dân số Hàn Quốc dõi theo trận đấu chung kết giữa đội...

Thể thao

 

- Phuong Thao -

 

10:40

16/12/2018

Sáng ngày 16/12, HLV Park Hang Seo đã có cuộc gặp gỡ với bầu Đức tại Quảng Nam trong một sự kiện. Vị...

Cộng đồng mạng

 

- Pio -

 

06:12

15/12/2018

TGT - Không chỉ truyền lửa, truyền nhiệt huyết thông qua các bài giảng trên lớp mà Nguyệt Hà – giáo viên...

Cộng đồng mạng

 

- Pio -

 

04:19

15/12/2018

TGT - Tinh thần yêu nước được thổi bùng lên thông qua màn nhảy flashmob của học sinh trường tiểu học...

Yêu

 

- Dung Mai -

 

03:14

15/12/2018

TGT - Mặc dù chồng có rất nhiều fangirl nhưng Thùy Phương không hề tỏ ra ghen tuông ngược lại còn rất...

Cộng đồng mạng

 

- Pio -

 

02:28

15/12/2018

TGT - Một góc chợ Huế rực rỡ áo đỏ sao vàng trước giờ bóng lăn, những cô hàng thịt mạnh dạn khẳng định...

Thể thao

 

- Dung Mai -

 

02:21

15/12/2018

TGT - Trước thềm chung kết, bên cạnh không khí hừng hực của cổ động viên nước nhà cổ vũ đội tuyển Việt...

Thể thao

 

- Ngân Thơ -

 

02:06

15/12/2018

Dù được Liên đoàn bóng đá Việt Nam gửi lời mời dự khán chung kết giữa Việt Nam và Malaysia nhưng cựu...

Phim ảnh

 

- Vũ -

 

03:59

14/12/2018

TGT - Dựa trên bộ truyện tranh Battle Angel Alita nổi tiếng của Yukito Kishiro, Alita: Battle Angel (Tựa...

Phim ảnh

 

- Vũ -

 

03:54

14/12/2018

TGT - Bức Ảnh Quỷ Ám là tác phẩm mang đậm những nét đặc trưng đã làm nên tên tuổi của dòng phim kinh...

Cộng đồng mạng

 

- Ngôn Thuần -

 

03:41

14/12/2018

TGT - Thanh xuân của ba mẹ” bình dị, giản đơn và ngập tàn tình yêu bên đồng ruộng, trang sách được nhiếp...

Hot teen

 

- Minh Châu-NVCC -

 

03:26

14/12/2018

TGT - Mới đây, “phù thủy make up Nhí Lê” cùng các học trò hot girl đã tiết lộ các bí kíp độc-lạ để có...

Phim ảnh

 

- Phuong Thao -

 

03:26

14/12/2018

Sau thành công rực rỡ của "Mây Họa Ánh Trăng", Kim Yoo Jung lần đầu trở lại màn ảnh sau 2 năm vắng bóng...