Lưu ý phải biết khi đưa bé đi bơi ngày hè

Thành luân 05/07/2018 13:27
Lưu ý phải biết khi đưa bé đi bơi ngày hè
Bơi lội là một môn thể thao rất tốt cho sức khỏe, ngoài việc giải nhiệt ngày hè nó còn giúp phát triển đồng nhất tất cả các bó cơ, giảm thiểu khả năng bị chấn thương. Vì thế bơi là môn thể thao được rất nhiều phụ huynh lựa chọn cho các bé.

Vậy khi đưa trẻ đi bơi các bậc phụ huynh cần lưu ý những gì?

1. Trước khi bơi

- Các phụ huynh không nên để trẻ quá no hoặc quá đói, mà nên cho trẻ ăn nhẹ trước khi bơi 30 phút đến 1 tiếng.

- Cần chuẩn bị đầy đủ khăn bông, đồ bơi, kính bơi, mũ trùm đầu, nút bịt tai, tăm bông, nước muối sinh lý, phao tay hoặc áo phao cho trẻ.

- Cho trẻ khởi động cơ thể trước khi tiếp xúc với nước tránh tình trạng bị chuột rút hoặc căng cứng cơ khi vận động mạnh.

2. Khi bơi

- Khi bơi các bạn cần giám sát trẻ trong hồ tránh để trẻ ra vùng nước quá sâu, hay có thể can thiệp kịp thời khi có sự cố.

- Giới hạn thời gian cho trẻ ở dưới nước khoảng 30 phút đến 1 tiếng.

- Dạy trẻ cách ra hiệu khi cần sự giúp đỡ, không cho trẻ chạy nhảy quanh khu vực hồ bơi để tránh trượt ngã.

- Cho trẻ đi bơi vào sáng sớm hoặc chiều tối, tránh khoảng thời gian từ 10 giờ đến 16 giờ, và nên lựa chọn những bể bơi trong nhà.

- Hỏi kỹ ý kiến bác sĩ nếu trẻ đang bị bệnh về mắt, viêm tai mũi họng, các bệnh hen suyễn, viêm đường hô hấp, viêm da, tim mạch.

- Không cho trẻ ăn uống hay mang đồ ăn uống vào bể bơi.

- Khi trẻ bị ngạt nước, cần đưa trẻ lên bờ, tiến hành công tác sơ cứu, hô hấp nhân tạo ngay lập tức.

3. Sau khi bơi

- Khi trẻ ra khỏi nước cần chuẩn bị sẵn khăn bông lớn quấn quanh người cho trẻ tránh việc bị cảm lạnh.

- Yêu cầu trẻ xì sạch mũi, giúp trẻ vệ sinh tai bằng tăm bông, nhỏ nước dưỡng mắt hoặc nước mắt nhân tạo, vệ sinh họng thật kỹ bằng nước muối sinh lý.

- Tắm và gội cho trẻ ngay tại nhà tắm của bể bơi bằng dầu gội và xà bông sát khuẩn, tránh để nước bể bơi bám lâu trên người trẻ.

- Cho trẻ uống nước ép từ các loại trái cây hoặc ăn nhẹ để bù lại năng lượng đã tiêu thụ, tránh cho trẻ ăn no ngay lập tức.

Chúc các bé cùng bậc phụ huynh có một mùa hè ý nghĩa mạnh khỏe và an toàn.


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Bệnh nhân nhiễm cúm mùa có thể diễn biến nặng nếu đang mắc bệnh này

TGT - Người mắc bệnh cúm mùa có thể diễn biến nặng hoặc tử vong nếu đang mắc các bệnh mạn tính khác như suy thận, đái tháo đường…Đó là cảnh báo từ Cục Y tế Dự phòng, Bộ Y tế.

Giải pháp giúp những bà mẹ ít sữa không còn lo lắng

TGT - Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, vì nhiều lý do mà sữa mẹ không thể đảm bảo đủ cho bé. Việc thiếu nguồn sữa không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khoẻ của trẻ mà còn khiến cho người mẹ có nguy cơ mắc các bệnh ung thư cao.

Trẻ thường xuyên đổ mồ hôi trộm mẹ nên làm sao?

TGT - Nhiều bà mẹ coi việc đổ mồ hôi trộm của trẻ là hiện tượng bình thường, nhưng nếu kéo dài thường xuyên liệu có còn bình thường và phải có biện pháp điều trị ra sao?

Cho con uống thuốc tăng trưởng chiều cao, hiệu quả chưa thấy còn gây hại

TGT - Cha mẹ nào cũng đều muốn con có được sự phát triển khoẻ mạnh về thể chất, tinh thần và đặc biệt là chiều cao. Do đó, khi thấy con có chiều cao hạn chế, đã không ngần ngại bổ sung thuốc tăng trưởng chiều cao.

Vừa xin xuất viện về nhà, bệnh nhân cúm A/H1N1 tử vong ngay sau đó

TGT - Ngày 26/6, bác sĩ Lê Quốc Hùng (trưởng Khoa Bệnh nhiệt đới Bệnh viện Chợ Rẫy) cho biết bệnh nhân N.T.V (46 tuổi, ngụ ở quận Bình Tân, TP HCM) đã tử vong tại nhà, sau khi xin xuất viện về với lí do riêng.

Mẹ bầu quá lạm dụng việc bổ sung vitamin D và can xi, con bị bại não

TGT - Đã có nhiều ca bệnh bại não ở trẻ sơ sinh được bác sĩ chuyên khoa chỉ rõ nguyên nhân là do mẹ khi mang thai đã bổ sung quá nhiều vitamin D và canxi.

Đừng tưởng người trẻ không có nguy cơ bị Gout

TGT - Hầu hết mọi người đều có nhận định chung rằng, gout là căn bệnh của người già. Tuy nhiên, đây lại là suy nghĩ phiên diện, bởi trên thực tế căn bệnh này đang có nguy cơ trẻ hoá thậm chí có tỷ lệ cao.

Một số “ảnh hưởng khủng khiếp” của thuốc tây nhiều người không biết

TGT - Hiện nay, rất nhiều người lạm dụng và tự ý điều trị bệnh bằng thuốc tây mà không theo sự hướng dẫn của những người có chuyên môn. Việc sử dụng thuốc tây sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh.

Nổi bật

Dư luận một lần nữa xôn xao khi nhìn thấy cặp đôi mặc áo cặp và xuất hiện cùng nhau.

Tòa án Bắc Kinh đưa ra phán quyết về 6 vụ án liên quan đến Phạm Băng Băng

Ngoài ra, một vụ án khác liên quan đến cả Lý Thần và Phạm Băng Băng cũng đã có kết luận.

Ảo thuật gia gốc Singapore thắng America's Got Talent 2018 - Nhận tiền thưởng lên đến một triệu USD

Shin Lim đã chiến thắng tại đêm chung kết và nhận phần thưởng một triệu USD từ ban tổ chức.
Mập không hề có lỗi mà chỉ là sự vượt trội đôi chút về cân nặng so với người khác mà thôi. Vì thế đừng có đem cái vượt trội của người ta ra mà làm trò cười và chê bai nhé!
Thiết kế dù được nữ hoàng Anh sử dụng nhiều thập niên qua bất ngờ tạo nên một “cơn sốt” với các tín đồ thời trang tại Tuần lễ thời trang New York năm nay.
Ngay từ những tập đầu của "Lương Sinh liệu chúng ta có thể ngừng đau thương", khán giả đã phải cảm động trước tình cảm anh em giữa Lương Sinh và Khương Sinh.
Real Madrid bán Mariano Diaz cho Lyon hồi năm ngoái, nhưng giờ anh đã trở lại. Và pha ghi bàn siêu ngầu của Mariano trước AS Roma cho thấy anh đã sẵn sàng kế thừa chiếc áo số 7.

Mới nhất

Giải trí

 

- Phuong Thao -

 

10:03

21/09/2018

Host Nam Trung đã lớn tiếng và quát thẳng vào mặt thí sinh bằng một thái độ và biểu cảm không thể dữ...

Cộng đồng mạng

 

- Phuong Thao -

 

10:01

21/09/2018

Mập không hề có lỗi mà chỉ là sự vượt trội đôi chút về cân nặng so với người khác mà thôi. Vì thế đừng...

Phim ảnh

 

- Nhi -

 

09:12

21/09/2018

“Công Phá Âu Châu” là một bộ phim hành động đậm bản sắc Châu Á nhưng lại diễn ra hoàn toàn trên bối cảnh...

Chuyện của sao

 

- Phuong Thao -

 

10:41

20/09/2018

Để chính thức kết thúc thời động thân và lên xe hoa về nhà chồng, Nhã Phương đã cùng hội bạn thân "quẩy...

Âm nhạc

 

- Phuong Thao -

 

10:39

20/09/2018

Trước sự trùng hợp giữa tựa đề bài hát "Còn yêu đâu ai rời đi" và câu chuyện tình cảm của Kiều Minh Tuấn...

Phim ảnh

 

- Anh Quân -

 

09:36

20/09/2018

Mặc dù Công là người "ham phú phụ bần" khi bỏ Hương để đi theo người khác nhưng mẹ anh vẫn cho rằng con...

Âm nhạc

 

- Phú Tài -

 

09:14

20/09/2018

Đến tận ngày 27/10/2018, FWD Music Fest mới diễn ra tại SVD Quân Khu 7 thế nhưng suốt 2 tuần qua, hàng...

Giải trí

 

- Phuong Thao -

 

07:25

20/09/2018

Lê Phương đã mạnh mẽ dùng lời cầu hôn mà Trường Giang dành cho Nhã Phương để trêu ghẹo nam diễn viên....

Chuyện của sao

 

- Phuong Thao -

 

07:06

20/09/2018

Sáng nay, ngày 20/9 (11/8 AL), mặc dù vẫn chưa vẫn là ngày giỗ chính, nhưng các sao Việt vẫn nô nức đi...

Âm nhạc

 

- Hải Yến -

 

06:42

20/09/2018

Trong MV tiếp theo này, Thu Minh mang đến một câu chuyện tình buồn nhưng rất đẹp giữa hai chàng trai....

Chuyện của sao

 

- Phuong Thao -

 

06:23

20/09/2018

Gia đình "hoa dâm bụt" thân thiết thật đấy, nhưng bên trong là câu chuyện không ai có thể ngờ đến. Liệu...

Giải mã

 

- Trung Anh -

 

05:08

20/09/2018

TGT - Khi hai người yêu nhau lâu, thì hầu như mọi người đều cảm thấy họ có một nét rất giống...

Phong thủy

 

- Lê Phương -

 

05:07

20/09/2018

TGT - Bạn đừng nghĩ trồng cây gì xung quanh căn nhà của mình cũng được. Có những loại cây mang đến may...

Ăn

 

- Lê Phương -

 

05:06

20/09/2018

TGT - Chợ Nghĩa Tân luôn là điểm đến hấp dẫn của những tín đồ ăn uống bởi món ăn vô cùng đa dạng, giá...

Phim ảnh

 

- Anh Quân -

 

04:35

20/09/2018

Trước chiêu bài giận dỗi đòi tuyệt thực của mẹ chồng, bà Mai (Gạo nếp gạo tẻ) có cách đối phó cực lầy...

}