Hotline: 091.919.6168

Tập gym hàng ngày, đi xe cả trăm cây số - cụ bà 84 tuổi khiến giới trẻ thán phục

Gao 25/03/2019 12:58
Tập gym hàng ngày, đi xe cả trăm cây số - cụ bà 84 tuổi khiến giới trẻ thán phục
TGT - Bỏ qua vấn đề tuổi tác, hãy nhìn cách cụ bà thuần thục sử dụng các thiết bị trong phòng tập có thể bạn sẽ giật mình đấy.

Clip bà cụ 84 tuổi tập gym được đăng tải trên một group lớn với hơn 1 triệu thành viên tham gia, người đăng tải không ai khác lại chính là cô cháu gái yêu quý 22 tuổi của bà.

Với dòng trạng thái dễ thương: 'Ở tuổi 84 thì mấy ông bà bạn làm gì ? Bà mình ngày nào cũng tập gym nhé; trong khi mình mới 22 tuổi đầu thôi mà mình chưa tập một lần nào mặc dù nhà mình mở phòng gym hẳn hoi'.

Clip cụ bà 84 tuổi tập gym gây sốt cộng đồng mạng

Xem kỹ đoạn clip, không chỉ có mình bà đi tập mà hội bạn thân cũng đi tập, vừa tập vừa nói chuyện rất vui vẻ, động tác dứt khoát, khỏe khoắn.

Ở độ tuổi đó, sức khỏe không thể so sánh được với tuổi đôi mươi thế nhưng các bà, các cụ xuất hiện trong clip đã khiến không ít bộ phận giới trẻ phải giật mình nhìn lại bản thân. Bởi chính sự tập luyện đều đặn đó, cụ bà mới có được cho mình sức khỏe dẻo dai, trí tuệ minh mẫn đến vậy.

Được cháu gái ghi lại clip tập gym hăng say, cụ bà 84 tuổi trở thành tấm gương truyền động lực tập luyện thể dục thể thao cho cộng đồng 

Việc tập luyện thể dục thể thao thường xuyên không chỉ mang lại sức khỏe tốt mà còn tạo cho người tập tinh thần thoải mái, yêu đời. Mặc kệ cơ thể đã có dấu hiệu tuổi tác, thể trạng và tâm hồn của bà cụ 84 tuổi này vẫn như “trẻ” như thời thanh xuân.

Vậy mới nói, từ những người trẻ (vốn khá thờ ơ với việc rèn luyện thân thể mỗi ngày) đến người lớn tuổi (buộc phải thường xuyên tập để cải thiện sức khỏe), ai cũng có những hiểu biết nhất định về tầm quan trọng của thể dục thể thao đối với sức khỏe. Kiếm tiền để trang trải cuộc sống là điều bắt buộc; tuy nhiên, nhiều tiền để làm gì trong khi sức khỏe chúng ta ngày càng đi xuống?

Có sức khỏe là có tất cả, hãy nâng cao sức khỏe ngay từ khi còn trẻ để sau này về già không phải ôm hận bản thân vì ngày xưa đã không bảo vệ lại còn ra sức bào mòn nó. Hãy thay đổi ngay từ bây giờ để sau này, thay vì cầm sổ khám lui tới bệnh viện thường xuyên thì chúng ta sẽ cầm thẻ thành viên và đến phòng gym mỗi ngày.

Loading...

Gửi bình luận
(0) Bình luận

Xôn xao đám cưới ngập tràn Kumanthong tại Việt Nam, con nào cũng mang khuôn mặt đẹp đẽ nhưng càng nhìn càng ám ảnh

Chỉ cần nhìn qua thôi đã thấy ám ảnh cực độ rồi, đây có lẽ chính là đám cưới có nhiều Kumanthong nhất Việt Nam?

Báo Trung Quốc đưa tin về clip cô giáo quạt mát cho nam sinh Việt ngủ gật

Sự việc hài hước này đã được trang báo QQ thuật lại và nhận được nhiều sự quan tâm từ phía dân mạng Trung Quốc.

Con cái "kể xấu" bố: Tuổi mèo mê nuôi cá nên cá chết sạch, đam mê hát karaoke rồi tự nghe

Những ông bố qua lời kể của con cái hiện lên thật hài hước và đáng yêu.

CLIP: Người đàn ông ngồi xe lăn kẹt giữa phố, tài xế Grab ngay lập tức biến mình thành "lá chắn"

Thấy ông chú loay hoay giữa đường, nam tài xế không ngại chìa tay giúp đỡ.

Con trai bị bạn cùng lớp xa lánh, biết lí do, bố thốt lên: 'Ngày xưa bố cũng không chơi với mấy đứa như mày'

Dù nhỏ tuổi nhưng cậu bé đã có hành vi khiến chính ông bố cũng phải ngao ngán.

Vào quán trà sữa vắng, khách hàng 'đứng hình' khi thấy cô gái có mái tóc lạ

Cô nàng với mái tóc hiếm gặp cùng màu nhuộm siêu nổi bật đã khiến nhiều người chú ý.

Người đàn ông cầm bát cơm, ngồi suốt 3 tiếng ngắm 2 chậu cây và giao kèo thú vị với vợ

Để mua được 2 chậu cây cảnh yêu thích một cách thuận lợi, người đàn ông này đã đưa ra một lời đề nghị thú vị có hiệu lực trong 2 tháng với vợ.

Chú chó khiến cả thế giới ghen tị vì có cuộc sống "hưởng thụ" đầy sang chảnh

Những tấm hình check-in sang xịn như chú chó này thì không phải thú cưng nào cũng có được đâu!.

Nổi bật

Mới nhất

Guu

 

- Phương Dung -

 

04:49

12/11/2019

TGT - VHO- Khám phá chuỗi thời trang xấp xỉ triệu like Crazyteen gây sốt với phái đẹp Việt vừa rẻ, vừa...

Tin tức

 

- Huyền Trần -

 

03:30

12/11/2019

Ca sĩ, diễn viên trẻ Anh Tú ghi điểm nhờ sự gần gũi, thân thiện tại buổi khai trương Popeyes chi nhánh...

Guu

 

- Hoàng Hằng -

 

03:00

12/11/2019

Thanh Hằng cùng 10 siêu mẫu, diễn viên hàng đầu Việt Nam diễn các thiết kế mới nhất trong bộ sưu tập...

Tin tức

 

- Hoàng Hằng -

 

11:00

12/11/2019

Tiếp nối sự thành công của sự kiện WebTVAsia Awards những năm trước diễn ra tại Hàn Quốc, Malaysia, năm...

Tin tức

 

- Hoàng Hằng -

 

10:30

12/11/2019

Sau đám cưới thế kỷ cùng ca sĩ Đông Nhi, Ông Cao Thắng bất ngờ thông báo sẽ bắt tay cùng đạo diễn triệu...

Phim ảnh

 

- Hoàng Hằng -

 

10:30

12/11/2019

Là một trong những thương hiệu nổi tiếng của làng kinh dị - The Invisible Man sẽ trở lại màn ảnh sau...

Tin tức

 

- Phuong Thao -

 

10:00

12/11/2019

Mặc dù xác nhận sẽ lên xe hoa về nhà chồng vào ngày 16/11 tới nhưng Bảo Thy không hé lộ nhiều thông tin...

Tin tức

 

- Phuong Thao -

 

10:00

12/11/2019

Ngay sau khi bị đồn đoán có tình mới sau một thời gian ngắn chia tay Quang Đăng vì hình ảnh thân mật...

Tin tức

 

- Phuong Thao -

 

09:00

12/11/2019

Sau khi chính thức xác nhận sẽ lên xe hoa vào ngày 16/11 tới, phía Bảo Thy cũng tiết lộ sẽ chỉ có 5 sao...

Tin tức

 

- Hoàng Hằng -

 

09:00

12/11/2019

Ban tổ chức cuộc thi Hoa hậu di sản quốc tế tại Pháp 2019 (Miss Heritage International France 2019) vừa...

Chuyện của sao

 

- Hoàng Hằng -

 

09:00

11/11/2019

2 nàng á hậu quốc tế chia sẻ cô cảm thấy áp lực khi làm việc với NTK Hoàng Minh Hà khi anh là một người...

Vui - Độc - Lạ

 

- Dung -

 

09:00

11/11/2019

Bô ảnh cưới hoán đổi trang phục của cặp đôi này đã khiến rất nhiều người bật cười cũng như ngưỡng mộ...

Chuyện của sao

 

- Phuong Thao -

 

09:00

11/11/2019

Đông Nhi và Ông Cao Thắng đã cùng nhau trải qua ngày hạnh phúc bên bạn bè và người thân với nhiều cung...

Công nghệ

 

- Huyền Trần -

 

06:00

11/11/2019

Muốn trải nghiệm smartphone mạnh mẽ mà giá lại rẻ, giới trẻ đừng bỏ lỡ Xiaomi Redmi 8 đang lên kệ độc...

Chuyện của sao

 

- Phuong Thao -

 

05:30

11/11/2019

Chính Hari Won cũng phải ngỡ ngàng khi lần đầu tiên chứng kiến Trấn Thành say xỉn trong đám cưới của...