Hotline: 091.919.6168

Tập gym hàng ngày, đi xe cả trăm cây số - cụ bà 84 tuổi khiến giới trẻ thán phục

Gao 25/03/2019 12:58
Tập gym hàng ngày, đi xe cả trăm cây số - cụ bà 84 tuổi khiến giới trẻ thán phục
TGT - Bỏ qua vấn đề tuổi tác, hãy nhìn cách cụ bà thuần thục sử dụng các thiết bị trong phòng tập có thể bạn sẽ giật mình đấy.

Clip bà cụ 84 tuổi tập gym được đăng tải trên một group lớn với hơn 1 triệu thành viên tham gia, người đăng tải không ai khác lại chính là cô cháu gái yêu quý 22 tuổi của bà.

Với dòng trạng thái dễ thương: 'Ở tuổi 84 thì mấy ông bà bạn làm gì ? Bà mình ngày nào cũng tập gym nhé; trong khi mình mới 22 tuổi đầu thôi mà mình chưa tập một lần nào mặc dù nhà mình mở phòng gym hẳn hoi'.

Clip cụ bà 84 tuổi tập gym gây sốt cộng đồng mạng

Xem kỹ đoạn clip, không chỉ có mình bà đi tập mà hội bạn thân cũng đi tập, vừa tập vừa nói chuyện rất vui vẻ, động tác dứt khoát, khỏe khoắn.

Ở độ tuổi đó, sức khỏe không thể so sánh được với tuổi đôi mươi thế nhưng các bà, các cụ xuất hiện trong clip đã khiến không ít bộ phận giới trẻ phải giật mình nhìn lại bản thân. Bởi chính sự tập luyện đều đặn đó, cụ bà mới có được cho mình sức khỏe dẻo dai, trí tuệ minh mẫn đến vậy.

Được cháu gái ghi lại clip tập gym hăng say, cụ bà 84 tuổi trở thành tấm gương truyền động lực tập luyện thể dục thể thao cho cộng đồng 

Việc tập luyện thể dục thể thao thường xuyên không chỉ mang lại sức khỏe tốt mà còn tạo cho người tập tinh thần thoải mái, yêu đời. Mặc kệ cơ thể đã có dấu hiệu tuổi tác, thể trạng và tâm hồn của bà cụ 84 tuổi này vẫn như “trẻ” như thời thanh xuân.

Vậy mới nói, từ những người trẻ (vốn khá thờ ơ với việc rèn luyện thân thể mỗi ngày) đến người lớn tuổi (buộc phải thường xuyên tập để cải thiện sức khỏe), ai cũng có những hiểu biết nhất định về tầm quan trọng của thể dục thể thao đối với sức khỏe. Kiếm tiền để trang trải cuộc sống là điều bắt buộc; tuy nhiên, nhiều tiền để làm gì trong khi sức khỏe chúng ta ngày càng đi xuống?

Có sức khỏe là có tất cả, hãy nâng cao sức khỏe ngay từ khi còn trẻ để sau này về già không phải ôm hận bản thân vì ngày xưa đã không bảo vệ lại còn ra sức bào mòn nó. Hãy thay đổi ngay từ bây giờ để sau này, thay vì cầm sổ khám lui tới bệnh viện thường xuyên thì chúng ta sẽ cầm thẻ thành viên và đến phòng gym mỗi ngày.


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Xôn xao đám cưới ngập tràn Kumanthong tại Việt Nam, con nào cũng mang khuôn mặt đẹp đẽ nhưng càng nhìn càng ám ảnh

Chỉ cần nhìn qua thôi đã thấy ám ảnh cực độ rồi, đây có lẽ chính là đám cưới có nhiều Kumanthong nhất Việt Nam?

Báo Trung Quốc đưa tin về clip cô giáo quạt mát cho nam sinh Việt ngủ gật

Sự việc hài hước này đã được trang báo QQ thuật lại và nhận được nhiều sự quan tâm từ phía dân mạng Trung Quốc.

Con cái "kể xấu" bố: Tuổi mèo mê nuôi cá nên cá chết sạch, đam mê hát karaoke rồi tự nghe

Những ông bố qua lời kể của con cái hiện lên thật hài hước và đáng yêu.

CLIP: Người đàn ông ngồi xe lăn kẹt giữa phố, tài xế Grab ngay lập tức biến mình thành "lá chắn"

Thấy ông chú loay hoay giữa đường, nam tài xế không ngại chìa tay giúp đỡ.

Con trai bị bạn cùng lớp xa lánh, biết lí do, bố thốt lên: 'Ngày xưa bố cũng không chơi với mấy đứa như mày'

Dù nhỏ tuổi nhưng cậu bé đã có hành vi khiến chính ông bố cũng phải ngao ngán.

Vào quán trà sữa vắng, khách hàng 'đứng hình' khi thấy cô gái có mái tóc lạ

Cô nàng với mái tóc hiếm gặp cùng màu nhuộm siêu nổi bật đã khiến nhiều người chú ý.

Người đàn ông cầm bát cơm, ngồi suốt 3 tiếng ngắm 2 chậu cây và giao kèo thú vị với vợ

Để mua được 2 chậu cây cảnh yêu thích một cách thuận lợi, người đàn ông này đã đưa ra một lời đề nghị thú vị có hiệu lực trong 2 tháng với vợ.

Chú chó khiến cả thế giới ghen tị vì có cuộc sống "hưởng thụ" đầy sang chảnh

Những tấm hình check-in sang xịn như chú chó này thì không phải thú cưng nào cũng có được đâu!.

Nổi bật

Chỉ với tà áo dài trắng nhẹ nhàng, cô gái đã khiến bao người trầm trồ vì quá xinh đẹp.

Chàng trai chi hơn một tỷ nuôi bạn gái quen qua mạng nhưng xin gặp thì bị từ chối và sự thật gây sốc

Suốt 3 năm yêu nhau, Tiểu Minh đều đặn rót tiền vào tài khoản cho cô gái dù chưa một lần gặp mặt.

Đàm Thu Trang ngồi siêu xe, hôn Cường Đô la ngọt ngào trước ngày cưới

Clip gần 3 phút đầy lãng mạn của Cường Đô la và Đàm Thu Trang thu hút sự quan tâm của cộng đồng mạng.
Minh Châu quyết định biến sàn diễn áo dài thành nơi hội ngộ của dàn diễn viên hàng đầu làng giải trí. Buổi giới thiệu bộ sưu tập mới mang tên "Bức thư tình số 1"; "Ánh sáng Phương Đông" của Minh Châu diễn ra tối 30/7 sắp tới tại thành phố Hồ Chí Minh. Đây là dự án lớn tiếp theo của Minh Châu sau thành công vang dội với KIM tại Tuần lễ thời trang Việt Nam 2019 diễn ra hồi tháng 4 vừa qua.
Sau hai phim điện ảnh đầu tay đạt được thành công nhất định là "Kế hoạch đổi chồng và "Tình đầu thơ ngây" , đạo diễn trẻ Trần Nhân Kiên tiếp tục trình làng dự án điện ảnh thứ 3 do 1990 Studio sản xuất có tên "Cậu chủ ma cà rồng". Teaser đầu tiên và teaser poster của phim được tung ra bất ngờ không báo trước, nhưng đủ thú vị để khán giả trẻ tò mò.
Từ tập 1 đến tập 3, khán giả đếm được kha khá lần S.T Sơn Thạch vấp té khi tham gia các nhiệm vụ của "Cuộc đua kỳ thú 2019".
Dưới góc nhìn pháp luật, liệu Thư có được bồi thường không khi Vũ ngủ với Nhã vi phạm vào bản hợp đồng hôn nhân cả hai đã ký?

Mới nhất

Xem

 

- Phuong Thao -

 

03:30

19/07/2019

Từ tập 1 đến tập 3, khán giả đếm được kha khá lần S.T Sơn Thạch vấp té khi tham gia các nhiệm vụ của...

Phim ảnh

 

- Holly1 -

 

03:30

19/07/2019

Sau hai phim điện ảnh đầu tay đạt được thành công nhất định là "Kế hoạch đổi chồng và "Tình đầu thơ...

Guu

 

- Holly1 -

 

03:30

19/07/2019

Minh Châu quyết định biến sàn diễn áo dài thành nơi hội ngộ của dàn diễn viên hàng đầu làng giải trí....

Xem

 

- Holly1 -

 

03:00

19/07/2019

Ngày 18/7, sau một thời gian dài im lặng, nhà đài SBS đã chính thức lên tiếng xin lỗi và đưa ra hướng...

Phim ảnh

 

- Trang Tran -

 

03:00

19/07/2019

Dưới góc nhìn pháp luật, liệu Thư có được bồi thường không khi Vũ ngủ với Nhã vi phạm vào bản hợp đồng...

Xem

 

- Holly1 -

 

03:00

19/07/2019

Trong tập 3 chương trình Người đẹp nhân ái, các thí sinh của dự án “Nét chữ tương lai” đã có phần thể...

Guu

 

- Holly1 -

 

02:30

19/07/2019

Lần đầu tiên, Á hậu Mâu Thủy bắt tay với thương hiệu Phi by Phi Phạm để ra mắt bộ sưu tập đầu tay nhằm...

Ăn

 

- Hoàng Tuấn -

 

02:20

19/07/2019

Các chuyên gia dinh dưỡng trên thế giới đã coi trà sữa trân châu đường đen là một loại thực phẩm không...

Sống trẻ

 

- Phát Trương -

 

02:20

19/07/2019

Trên các mạng xã hội như Twitter, Facebook... Nhiều người dùng mạng đang kêu ca rằng, FaceApp đã tự động...

Tin tức

 

- Dung -

 

02:00

19/07/2019

Chỉ vì ganh tỵ với gương mặt xinh đẹp của nạn nhân, cũng như không thích tính cách tự tin của cô nàng,...

Tin tức

 

- Sóc ẩn danh -

 

01:50

19/07/2019

Đá bóng vốn là một môn thể thao sử dụng nhiều kỹ năng và thể lực nên khi đấu việc thắng thua giữa các...

Showbiz

 

- Phuong Thao -

 

01:30

19/07/2019

Chỉ vì cùng đeo một kiểu vòng tay giống nhau, Sam và Ngô Kiến Huy bị cho đang hẹn hò nhưng chưa chịu...

Phim ảnh

 

- Trang Tran -

 

01:30

19/07/2019

Đều bị coi là "tiểu tam" khi chen ngang vào cuộc sống của người đã có gia đình nhưng nếu Nira (Chiếc...

Xem

 

- Nguyễn Nguyễn -

 

01:00

19/07/2019

The Voice Kids năm nay còn tạo nên những bất ngờ thú vị khi có luật chơi mới mang tên "Phá chặn" và trong...

Showbiz

 

- Phuong Thao -

 

01:00

19/07/2019

Là bóng hồng từng có cuộc tình ồn ào với Cường Đôla, chính vì vậy nhiều người vẫn nhắc đến tên Hồ Ngọc...