Hotline: 091.919.6168

Tập gym hàng ngày, đi xe cả trăm cây số - cụ bà 84 tuổi khiến giới trẻ thán phục

Gao 25/03/2019 12:58
Tập gym hàng ngày, đi xe cả trăm cây số - cụ bà 84 tuổi khiến giới trẻ thán phục
TGT - Bỏ qua vấn đề tuổi tác, hãy nhìn cách cụ bà thuần thục sử dụng các thiết bị trong phòng tập có thể bạn sẽ giật mình đấy.

Clip bà cụ 84 tuổi tập gym được đăng tải trên một group lớn với hơn 1 triệu thành viên tham gia, người đăng tải không ai khác lại chính là cô cháu gái yêu quý 22 tuổi của bà.

Với dòng trạng thái dễ thương: 'Ở tuổi 84 thì mấy ông bà bạn làm gì ? Bà mình ngày nào cũng tập gym nhé; trong khi mình mới 22 tuổi đầu thôi mà mình chưa tập một lần nào mặc dù nhà mình mở phòng gym hẳn hoi'.

Clip cụ bà 84 tuổi tập gym gây sốt cộng đồng mạng

Xem kỹ đoạn clip, không chỉ có mình bà đi tập mà hội bạn thân cũng đi tập, vừa tập vừa nói chuyện rất vui vẻ, động tác dứt khoát, khỏe khoắn.

Ở độ tuổi đó, sức khỏe không thể so sánh được với tuổi đôi mươi thế nhưng các bà, các cụ xuất hiện trong clip đã khiến không ít bộ phận giới trẻ phải giật mình nhìn lại bản thân. Bởi chính sự tập luyện đều đặn đó, cụ bà mới có được cho mình sức khỏe dẻo dai, trí tuệ minh mẫn đến vậy.

Được cháu gái ghi lại clip tập gym hăng say, cụ bà 84 tuổi trở thành tấm gương truyền động lực tập luyện thể dục thể thao cho cộng đồng 

Việc tập luyện thể dục thể thao thường xuyên không chỉ mang lại sức khỏe tốt mà còn tạo cho người tập tinh thần thoải mái, yêu đời. Mặc kệ cơ thể đã có dấu hiệu tuổi tác, thể trạng và tâm hồn của bà cụ 84 tuổi này vẫn như “trẻ” như thời thanh xuân.

Vậy mới nói, từ những người trẻ (vốn khá thờ ơ với việc rèn luyện thân thể mỗi ngày) đến người lớn tuổi (buộc phải thường xuyên tập để cải thiện sức khỏe), ai cũng có những hiểu biết nhất định về tầm quan trọng của thể dục thể thao đối với sức khỏe. Kiếm tiền để trang trải cuộc sống là điều bắt buộc; tuy nhiên, nhiều tiền để làm gì trong khi sức khỏe chúng ta ngày càng đi xuống?

Có sức khỏe là có tất cả, hãy nâng cao sức khỏe ngay từ khi còn trẻ để sau này về già không phải ôm hận bản thân vì ngày xưa đã không bảo vệ lại còn ra sức bào mòn nó. Hãy thay đổi ngay từ bây giờ để sau này, thay vì cầm sổ khám lui tới bệnh viện thường xuyên thì chúng ta sẽ cầm thẻ thành viên và đến phòng gym mỗi ngày.


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Xôn xao đám cưới ngập tràn Kumanthong tại Việt Nam, con nào cũng mang khuôn mặt đẹp đẽ nhưng càng nhìn càng ám ảnh

Chỉ cần nhìn qua thôi đã thấy ám ảnh cực độ rồi, đây có lẽ chính là đám cưới có nhiều Kumanthong nhất Việt Nam?

Báo Trung Quốc đưa tin về clip cô giáo quạt mát cho nam sinh Việt ngủ gật

Sự việc hài hước này đã được trang báo QQ thuật lại và nhận được nhiều sự quan tâm từ phía dân mạng Trung Quốc.

Con cái "kể xấu" bố: Tuổi mèo mê nuôi cá nên cá chết sạch, đam mê hát karaoke rồi tự nghe

Những ông bố qua lời kể của con cái hiện lên thật hài hước và đáng yêu.

CLIP: Người đàn ông ngồi xe lăn kẹt giữa phố, tài xế Grab ngay lập tức biến mình thành "lá chắn"

Thấy ông chú loay hoay giữa đường, nam tài xế không ngại chìa tay giúp đỡ.

Con trai bị bạn cùng lớp xa lánh, biết lí do, bố thốt lên: 'Ngày xưa bố cũng không chơi với mấy đứa như mày'

Dù nhỏ tuổi nhưng cậu bé đã có hành vi khiến chính ông bố cũng phải ngao ngán.

Vào quán trà sữa vắng, khách hàng 'đứng hình' khi thấy cô gái có mái tóc lạ

Cô nàng với mái tóc hiếm gặp cùng màu nhuộm siêu nổi bật đã khiến nhiều người chú ý.

Người đàn ông cầm bát cơm, ngồi suốt 3 tiếng ngắm 2 chậu cây và giao kèo thú vị với vợ

Để mua được 2 chậu cây cảnh yêu thích một cách thuận lợi, người đàn ông này đã đưa ra một lời đề nghị thú vị có hiệu lực trong 2 tháng với vợ.

Chú chó khiến cả thế giới ghen tị vì có cuộc sống "hưởng thụ" đầy sang chảnh

Những tấm hình check-in sang xịn như chú chó này thì không phải thú cưng nào cũng có được đâu!.

Nổi bật

Vấp phải nhiều ý kiến trái chiều về việc có 'xứng đôi vừa lứa' với Huỳnh Phương hay không, Sĩ Thanh tiếp tục trở thành cái tên được nhắc đến nhiều trên mạng xã hội sau ồn ào dùng đồ fake để đập hộp mới đây.

Lâm Vỹ Dạ, Trấn Thành "bóc phốt" Việt Hương

Lâm Vỹ Dạ vô tư để lộ chuyện danh hài Việt Hương "ăn gian" chiều cao khi ngồi ghế giám khảo.

Sky tiết lộ thói quen viết status của Sơn Tùng M-TP, đẹp trai hát hay mà viết văn "nhạt như nước ốc"

Dù thường xuyên cập nhật trạng thái, hình ảnh cá nhân trên mạng xã hội mỗi ngày nhưng Sơn Tùng M-TP vẫn khiến Sky "thất vọng" vì khả năng viết status quá "nhạt".
Tại phiên tòa xét xử vụ án, mẹ của cô bé 5 tuổi người Nhật Yua Funato đã xác nhận vì sự thờ ơ của mình mà khiến con gái bị cha dượng ᵬạᴑ ɦànɦ suốt thời gian dài.
Người hâm mộ các nhóm nhạc Hàn Quốc vẫn không thôi lo lắng và sợ hãi về những góc khuất trong tâm hồn của thần tượng mình. Trải qua nhiều việc thì 6 gương mặt sau đây ngày càng trầm lặng và điều đó càng khiến fan hoang mang hơn.
Với chân lý "đẹp là có quyền", cô nàng này mỗi lần quen một anh bạn trai chỉ cần nhõng nhẽo một chút là liền được các chàng dắt đi mua xe máy xịn khiến bạn bè vô cùng ganh tỵ.
Trong 3 tháng 10, tháng 11 và tháng 12, 3 con giáp này có thể sẽ có sự nghiệp thành công vượt trội.

Mới nhất

Pháp luật

 

- Dung -

 

05:00

18/09/2019

Tại phiên tòa xét xử vụ án, mẹ của cô bé 5 tuổi người Nhật Yua Funato đã xác nhận vì sự thờ ơ của mình...

Showbiz

 

- Phuong Thao -

 

04:30

18/09/2019

Vốn sở hữu vóc dáng thon gọn, vòng nào ra vòng nấy nên không quá lạ lẫm khi nữ ca sĩ sinh năm 1986 thường...

Âm nhạc

 

- Holly1 -

 

04:00

18/09/2019

Người hâm mộ các nhóm nhạc Hàn Quốc vẫn không thôi lo lắng và sợ hãi về những góc khuất trong tâm hồn...

Yêu

 

- Dung -

 

04:00

18/09/2019

Với chân lý "đẹp là có quyền", cô nàng này mỗi lần quen một anh bạn trai chỉ cần nhõng nhẽo một chút...

Phim ảnh

 

- Yến Nhi -

 

03:30

18/09/2019

Sau sự thoái trào của dòng phim thần tượng, các nhà sản xuất phim Đài Loan ngày càng đổi mới kịch bản...

Showbiz

 

- Dung -

 

02:48

18/09/2019

Vinh Râu đã không khỏi xúc động khi chia sẻ trên facebook cá nhân về thời khắc quan trọng này của cả...

Showbiz

 

- Phuong Thao -

 

02:30

18/09/2019

Vấp phải nhiều ý kiến trái chiều về việc có 'xứng đôi vừa lứa' với Huỳnh Phương hay không, Sĩ Thanh tiếp...

Giải trí

 

- Phuong Thao -

 

02:00

18/09/2019

Đúng như thông báo trước đó, Huỳnh Phương đã chính thức công khai danh tính của bạn gái giấu kín bao...

Chuyện của sao

 

- Phuong Thao -

 

02:00

18/09/2019

Bé Bánh Gạo - Con gái của Thủy Tiên và Công Vinh càng lớn càng khiến bố mẹ phải "đau đầu" vì hàng vạn...

Âm nhạc

 

- Holly1 -

 

02:00

18/09/2019

Những tấm ảnh sau đây của các tên tuổi nghệ sĩ hàng đầu Hàn Quốc không những khiến chính họ cảm thấy...

Giải trí

 

- Phuong Thao -

 

01:30

18/09/2019

Dù đến ngày 20/9, dòng iphone mới nhất của Apple mới chính thức mở bán nhưng đã có vài người sở hữu được...

Phim ảnh

 

- Trang Tran -

 

01:30

18/09/2019

Chỉ mới phát sóng hơn 10 tập nhưng Tiếng sét trong mưa trở thành một cơn sốt với khán giả truyền hình...

Xã hội

 

- Dung -

 

01:00

18/09/2019

Chẳng những mời người yêu cũ đến dự đám cưới, chú rể này thậm chí còn bỏ mặc cô dâu, ôm chặt lấy người...

Ăn - Chơi

 

- Minh Tuệ -

 

11:30

18/09/2019

TGT - Đằng sau những món ăn đang làm mưa làm gió trên các trang chuyên về món ngon. Ít ai biết Ngân Panda...

Tin tức

 

- Dung -

 

10:30

18/09/2019

Dù khổ cực "gà trống nuôi con", phải đi khắp nơi bơm vá từng chiếc bánh xe để có tiền chữa viêm gan B...