Thức uống thanh mát giúp giải nhiệt lại đẹp da ngày nóng

Quỳnh Anh 09/05/2018 09:23
Thức uống thanh mát giúp giải nhiệt lại đẹp da ngày nóng
TGT - Mùa hè, thời tiết nắng nóng khiến bạn dễ đổ nhiều mồ hôi khiến cho làn da trở nên thô ráp. Do đó, bên cạnh nguồn nước lọc tinh khiết, bạn nên tham khảo một số thức uống sau đây để làn da luôn căng mọng, khỏe mạnh, lại thanh nhiệt hiệu quả.

Nước dừa tươi

Vị thanh mát ngọt ngào, của nước dừa tươi sẽ giúp bạn xua tan đi cơn khát và cái nóng gay gắt của những ngày hè, hơn nữa chất Cytokinin và Lauric acid có trong nước dừa, sẽ giúp cân bằng độ pH, ngăn ngừa lão hoá và làm đẹp da hữu hiệu. 

(Ảnh minh họa, nguồn Internet)

Nước ép rau má

Đây là một trong những đồ uống mùa hè rất tốt cho cơ thể và làn da.. theo Đông y, rau má có tính hàn giúp giải nhiệt, nhuận gan, giải độc và lợi tiểu… Nguyên nhân bởi, rau má chứa hàm lượng cao các chất dinh dưỡng và các nguyên tố vi lượng như: Vitamin nhóm B, K, sắt, Kali…Không chỉ uống, chúng ta có thể ăn trực tiếp rau má, hoặc làm nước rau má để giải nhiệt cơ thể. 

Chanh leo

Chanh leo chứa hàm lượng cao Vitamin C, giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, Vitamin A giúp tăng cường thị lực… Bên cạnh đó, chanh leo còn giúp nhuận tràng, thanh lọc độc tố giúp cơ thể tươi trẻ khoẻ mạnh.

 

(Ảnh minh họa, nguồn Internet) 

Trà hoa cúc 

Trà hoa cúc có tính thanh nhiệt, hạ hoả, giải độc. Hương hoa dịu dàng thanh tao, từ tách trà hoa cúc còn giúp chúng ta có cảm giác thư thái hơn trong những ngày nóng và giải toả căng thẳng. Với đặc tính thanh lọc cơ thể của trà hoa cúc, sẽ giúp giảm mụn, cơ thể khoẻ mạnh.

 Nước mía

Nước mía chứa hàm lượng cao đường Glucose, có tác dụng giúp cơ thể lấy lại năng lượng thất thoát. Không chỉ vậy, nước mía còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, như: Canxi, Magie, sắt… sẽ giúp nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật. Bên cạnh đó, loại nước này còn giàu chất chống oxi hoá, hỗ trợ cơ thể chống lại các gốc tự do giúp chúng ta hạn chế quá trình lão hoá của cơ thể.

(Ảnh minh họa, nguồn Internet) 

Bột sắn dây

Từ xa xưa món bột sắn dây đã là món tráng miệng, hay còn gọi là món ăn chơi giải nhiệt, đẹp da được ưa thích. Bởi vậy, danh sách nước uống đẹp da xuất hiện bột sắn dây khiến nhiều người bất ngờ, bởi vì ít ai biết rằng công dụng của nó là giảm thâm nám.

Atisô

Được coi là “thần dược” đối với gan, vì nó làm sạch các độc tố trong gan. Ngoài ra, trà Atisô sẽ làm cho da mịn màng, và trở nên tươi sáng hơn, ít bị mụn cũng như khô ráp nhờ tác dụng làm mát gan, giải nhiệt, thải độc tố. Nếu duy trì thói quen uống trà atisô, bạn sẽ thấy vị của nó khá đậm đà dễ chịu và cũng khá ngon. 

 

 


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Đừng lơ là khi đau đầu và sốt vì nguy cơ mắc nhiễm não mô cầu

TGT - Viêm não mô cầu là căn bệnh cực kì nguy hiểm và có tỷ lệ tử vong cao, do đó khi liên tục có những dấu hiệu như đau đầu hoặc sốt trong mùa hè này, bạn nên cảnh giác vì rất có thể đã mắc phải căn bệnh nguy hiểm này.

Cứ ăn những món quen thuộc này thì đừng hỏi vì sao dễ mắc ung thư

Có một số thực phẩm tưởng chừng tốt cho sức khỏe nhưng thực chất lại không phải thế.

Ba điều bạn nên làm khi tập thể dục để ngăn chặn bệnh tim

TGT - Các triệu chứng cơ bản của bệnh tim là đau ngực, cảm giác chóng mặt và khó thở. Tuy nhiên, bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim và nhồi máu cơ tim bằng thực hiện ba điều sau mỗi lần tập thể dục.

Ung thư tuyến giáp đừng nên chủ quan

TGT - Thông tin từ bệnh viện Nội tiết Trung ương, trung bình mỗi tháng, tại khoa thường tiếp nhận 25 đến 30 ca ung thư tuyến giáp trong đó nhiều ca di căn xâm lấn bao ngoài tuyến giáp.

Nước ép mướp đắng 'Thần dược' giải độc gan và làm đẹp tại nhà

TGT - Không chỉ được biết đến với công dụng chữa bệnh, nước ép mướp đắng còn được sử dụng như một loại nước giải khát, giải độc gan và làm đẹp vô cùng hiệu quả.

Những triệu chứng dễ nhầm lẫn về bệnh ung thư miệng thường gặp

TGT - Ung thư miệng có triệu chứng khá giống với những bệnh lý răng miệng thông thường. Do đó, khi gặp phải một trong những triệu chứng dưới đây, bạn hãy cẩn trọng để kịp thời phát hiện ra bệnh.

Nhóm bệnh nhân bị ung thư mắt hiếm gặp khiến các nhà khoa học bối rối

TGT - Các nhà khoa học đang vô cùng bối rối khi phải đối mặt với hàng chục ca mắc một loại ung thư mắt hiếm gặp. Điều lạ là bệnh nhân chỉ tập trung ở hai khu vực của Mỹ.

Nổi bật

Lễ viếng Chủ tịch nước bắt đầu từ 7h ngày 26/9 tại Nhà tang lễ quốc gia số 5 Trần Thánh Tông (Hà Nội) và Hội trường Thống nhất TP.HCM và Hội trường UBND huyện Kim Sơn (Ninh Bình).

Treo cờ rủ Quốc tang Chủ tịch nước Trần Đại Quang

Sáng 26/9, quốc tang Chủ tịch nước Trần Đại Quang trong hai ngày chính thức bắt đầu. Cờ rủ được treo lên trên khắp cả nước.

Trước thềm debut, Wow Thing khiến fan đứng ngồi không yên trước loạt ảnh cực chất

Chỉ còn 3 ngày nữa, nhóm nhạc nữ dự án của SM - Wow Thing sẽ chính thức ra măt khán giả. Trước thềm debut, girlgroup 4 thành viên siêu hot này tiếp tục đốn tim khán giả.
TGT - Đến viếng Chủ tịch nước Trần Đại Quang, Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng cùng nhiều lãnh đạo Đảng và Nhà nước khác đã viết vào sổ tang những lời chia buồn, tiếc thương sâu sắc.
Ông Lê Huy Khoa cho biết, thầy Park sẽ gọi khoảng 45 cầu thủ tập trung để chuẩn bị cho AFF Cup 2018.
TGT - Tang lễ đồng chí Trần Đại Quang tổ chức theo nghi thức Quốc tang, trong hai ngày 26 và 27/9/2018.
Sau khi tiết lộ một số bí mật hậu trường của Olympic Việt Nam và kế hoạch của Đội tuyển Quốc gia (ĐTQG) chuẩn bị cho AFF Cup, trợ lý ngôn ngữ Lê Huy Khoa đã phải nhận khá nhiều chỉ trích. Áp lực ngày càng lớn phải chăng sẽ khiến ông từ bỏ công việc bên cạnh HLV Park Hang-seo?

Mới nhất

Chuyện của sao

 

- Ngọc Trâm -

 

04:12

26/09/2018

TGT - Các thành viên đến từ Nhật Bản của IZONE đã có những lời gửi gắm riêng cho fan của mình sau khi...

Phim ảnh

 

- Vũ -

 

04:12

26/09/2018

TGT - Hãng Warner Bros đã tung ra trailer cuối cùng cho “bom tấn” Fantastic Beasts: The Crimes of Grindelwald...

Làm đẹp

 

- Vũ - Ảnh: NVCC -

 

04:08

26/09/2018

TGT - Câu chuyện thay đổi ngoại hình của của ông bố 8x này là động lực cho rất nhiều người muốn thay...

Chuyện của sao

 

- Vũ -

 

04:06

26/09/2018

TGT - Trở lại với điện ảnh, cũng là lần đầu đóng phim của ông xã sau khi kết hôn, Đinh Ngọc Diệp đã có...

Tin tức

 

- Xiu ̣(tổng hợp) -

 

04:04

26/09/2018

TGT - Đến viếng Chủ tịch nước Trần Đại Quang, Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng cùng nhiều lãnh đạo Đảng và...

Hot teen

 

- Vũ - Ảnh: NVCC -

 

04:04

26/09/2018

TGT - Có khuôn mặt đẹp thánh thiện... cô sinh viên năng nổ, ưa hoạt động xã hội-Ngọc Anh là một trong...

Hot teen

 

- Gao (Ảnh: NVCC) -

 

04:02

26/09/2018

TGT - Cô nàng 10X đến từ Bắc Ninh được giới trẻ yêu mến không chỉ ở gương mặt "xinh như hoa" mà còn bởi...

Sống trẻ

 

- Dung Mai -

 

10:05

26/09/2018

TGT - Không có ai tự thân mà giàu có, nếu không phải do thừa hưởng của cha mẹ thì cũng cần sự nỗ lực,...

Chuyện của sao

 

- Theo Tri Thức Trẻ -

 

09:05

26/09/2018

Công ty BigHit đang bị nhiều fan chỉ trích vì đội ngũ an ninh đã có hành động phân biệt đối xử và quấy...

Sống trẻ

 

- Dung Mai -

 

09:05

26/09/2018

TGT - Chúng ta có quyền nhận xét vẻ bề ngoài của người khác nhưng không có quyền đánh giá nhân cách của...

Chuyện của sao

 

- Theo Tri Thức Trẻ -

 

08:54

26/09/2018

BTS và Super Junior là hai nghệ sĩ Hàn Quốc duy nhất nhận được đề cử tại lễ trao giải People's Choice...

Tin tức

 

- THEO TRÍ THỨC TRẺ -

 

08:49

26/09/2018

Sáng 26/9, quốc tang Chủ tịch nước Trần Đại Quang trong hai ngày chính thức bắt đầu. Cờ rủ được treo...

Tin tức

 

- Đình Anh -

 

08:38

26/09/2018

TGT - Tang lễ đồng chí Trần Đại Quang tổ chức theo nghi thức Quốc tang, trong hai ngày 26 và 27/9/2018.

Thể thao

 

- Theo Tri Thức Trẻ -

 

08:32

26/09/2018

Sau khi tiết lộ một số bí mật hậu trường của Olympic Việt Nam và kế hoạch của Đội tuyển Quốc gia (ĐTQG)...

Tin tức

 

- Theo Zing.vn -

 

08:31

26/09/2018

Lễ viếng Chủ tịch nước bắt đầu từ 7h ngày 26/9 tại Nhà tang lễ quốc gia số 5 Trần Thánh Tông (Hà Nội)...