Top thực phẩm làm hỏng chuyện “yêu”

N.Tuyết 16/10/2017 12:30
Top thực phẩm làm hỏng chuyện “yêu”
TGT - Đối lập với những thực phẩm làm tăng khả năng trong chuyện ấy của nam giới thì cũng có những thực phẩm phá hỏng cuộc yêu. Những thực phẩm làm giảm hàm lượng testosterone ở nam giới là nguyên nhân ảnh hưởng tới chất lượng cuộc yêu.

Testosterone là hoocmon chịu trách nhiệm trong việc duy trì hoạt động bộ máy sinh dục nam, ảnh hưởng tới khả năng sinh tinh, cương cứng và duy trì cương cứng ở nam giới. Theo tuổi tác, lượng testosterone cũng giảm dần. Ngoài chế độ luyện tập thể thao, sức khỏe của bản thân mỗi người, thì ăn uống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới lượng hoocmon này trong cơ thể.

Ảnh nguồn intetnet

Những thực phẩm thuộc dưới đây có thể làm giảm hoặc tạo cảm giác khó chịu trước khi bạn bước vào cuộc yêu. Vì thế, nếu có kế hoạch cho chuyện ấy bạn nên kiêng hẳn, hay hàng ngày nếu muốn bổ sung, bạn nên ăn với số lượng ít.

Bạc hà

Bạc hà có trong kẹo cao su hay tinh dầu bạc hà có trong nước súc miệng có nguy cơ làm giảm lượng testosterone.

Đường

Các nghiên cứu cho thấy lượng insulin cao, hormon chủ yếu được bài tiết sau khi ăn, có liên quan với lượng testosterone thấp.

Đây cũng là lý do vì sao bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường với đặc tính rối loạn chức năng chuyển hóa đường trong cơ thể cũng kèm theo các triệu chứng liên quan đến rối loạn chức năng cương dương, duy trì cương cứng.

Rượu

Nhiều người có thể cho rằng khi có “hơi men” đàn ông thường dễ nảy sinh ham muốn hơn bình thường. Nhưng điều này không phải là do lượng testosterone tăng lên, mà do tinh thần ở trạng thái mất kiểm soát.

Rượu gây nhiều nguy cơ tới thận, cơ quan ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng sinh lý của phái mạnh. Các nhà khoa học cho rằng ngoài việc làm giảm testosterone, rượu cũng có thể khiến dạ dày bị đầy hơi và luôn có cảm giác no. Điều này chắc chắn không có lợi cho “cuộc yêu”.

Thịt đỏ

Ảnh nguồn internet

Thịt đỏ có hàm lưỡng dinh dưỡng cao, cung cấp năng lượng cho cơ thể nhưng đây lại là loại thịt khó tiêu, mang lại cảm giác no lâu, đầy bụng.Đây không phải là tình trạng lý tưởng cho cuộc yêu của bạn.

Hơn nữa việc ăn quá nhiều lượng thịt đỏ lâu dài còn khiến bạn có nguy cơ mắc các bệnh ung thư cao hơn so với bình thường.

Pho mai

Pho mai là thực phẩm gây khó tiêu, vì vậy bạn cũng nên tránh nó trước khi nhập cuộc yêu.

Táo

Ảnh nguồn internet

Vì táo có chứa lượng insulin cao, làm tăng lượng đường trong máu khiến lượng testosterone trong cơ thể suy giảm. Trước khi nhập cuộc yêu, bạn nên tránh loại thực phẩm này, và hàng ngày cũng nên bổ sung hạn chế các thực phẩm, rau củ quả chứa nhiều lượng đường.

Các loại đậu (đỗ)

Trong các loại họ đỗ, có chứa hàm lượng nội tiết tố nữ estrogen cao nhất, nằm trong top các thực phẩm bổ sung estrogen. Việc bổ sung lượng thực phẩm này đối với nam giới sẽ làm giảm lượng testosterone, giảm ham muốn tình dục ở nam giới.

Không chỉ thế, với hàm lượng chất xơ cao, các loại hạt họ đậu sản sinh ra loại đường khó tiêu hóa, do đó làm giảm ham muốn. Vì đậu đỗ tạo ra khí metan nên nó mang lại cảm giác no và do vậy không nên ăn trước khi bước vào “cuộc yêu”.


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Những căn bệnh liên quan tới tuyến tiền liệt dễ làm bạn nhầm lẫn

TGT - Tuyến tiền liệt là bộ phận quan trọng đối với đàn ông và ảnh hưởng trực tiếp tới sinh lý nam giới. Những kiến thức về bệnh lý liên quan đến tuyến tiền liệt và cách phân biệt dấu hiệu các bệnh lý này có thể giúp ích rất nhiều trong quá trình phá

Đàn ông béo bụng còn nguy hiểm hơn cả thừa cân

TGT - Một nghiên cứu ở Đức chỉ ra kết quả mỡ bụng tăng gấp 3 lần nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân ngay cả khi người đó có trọng lượng cơ thể bình thường.

Nụ hôn và những điều có thể bạn chưa biết?

TGT - Nụ hôn là cách thể hiện tình cảm một cách bản năng của con người. Tuy nhiên, bạn sẽ phải bất ngờ khi biết những điều tuyệt vời từ nụ hôn cũng như những vấn đề bên lề khác.

Phụ nữ bị hấp dẫn bởi đặc điểm nào trên cơ thể đàn ông?

TGT - Nếu bạn là anh chàng lười vận động, không có chế độ luyện tập thể thao thì hãy bổ sung ngay vào lịch trình mỗi ngày của mình. Bởi 90% phụ nữ cho rằng cơ thể săn chắc tạo nên ấn tượng về chàng trai nam tính, hấp dẫn.

10 tiêu chí vàng đàn ông cần phải đạt được

TGT - Để cơ thể được khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ nhiều hơn thì đàn ông cần phải đạt được ít nhất từ 6 đến 10 tiêu chí dưới đây, đảm bảo bạn sẽ không phải đến bác sĩ thường xuyên.

Cặp đôi có khả năng kéo dài cực khoái trong 18 giờ đồng hồ

TGT - 18 giờ đồng hồ lặn ngụp trong cơn cực khoái mỗi lần gần nhau là bí quyết mà cặp vợ chồng Scott và Melanie McClure giữ lửa hôn nhân trong 8 năm qua.

Thói quen hàng ngày cực nguy hiểm gây vô sinh đàn ông ít biết

TGT - Đây không phải là những yếu tố trực tiếp gây vô sinh, nhưng lại có ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng tinh trùng ở nam giới.

9X Sài thành giả gái như thật tự tin công khai đồng tính

TGT - Anh chàng Trọng Hiếu có sở thích giả gái xinh lung linh. 9X tự tin công khai mình là người đồng tính dù còn bị nhiều dèm pha, soi mói.

Nổi bật

TGT - Không chỉ có gương mặt đẹp mà Hồng Thắm còn có một vóc dáng vô cùng gợi cảm cùng nhiều tài năng vô cùng ấn tượng.

Cô gái xinh đẹp làm đơn tuyển người yêu trong 24 giờ, hứa lấy luôn làm chồng nếu đủ tiêu chuẩn

Không quan trọng ngoại hình, nghề nghiệp, điều nữ chính cần chỉ là một chàng trai có tính tình tốt. Cộng đồng mạng vẫn đang tranh cãi về danh tính của cô gái này.

Ngân Khánh trở lại sau 3 năm vắng bóng, một sự trở lại ngoạn mục và đầy sang chảnh

Sau 3 năm vắng bóng, Ngân Khánh đã có màn trở lại đầy hứa hẹn với người hâm mộ bằng viên diễn tiểu thư đỏng đảnh trong dự án phim điện ảnh Quý cô thừa kế.
TGT - Sau khi xem hình ảnh cô gái có thể trở thành gương mặt đại diện thương hiệu thời trang của mình, Vũ "mặt sắt" sững người khi nhận ra đó là Quỳnh. Liệu quá khứ của cô có bị phanh phui?
TGT - Trường THPT Bình Hưng Hòa (TP.HCM) gần đây được đông đảo cư dân mạng biết đến nhờ sự xuất hiện của một số nữ sinh 'đình đám' thế này đây.
TGT - Thông tin này được chính Quang Huy chia sẻ trong sáng ngày hôm nay
Nhạc sĩ này cho biết việc đặt tên ca khúc như vậy là không văn minh và nếu có thẩm quyền sẽ cấm phát hành ca khúc "Như lời đồn" ra thị trường.

Mới nhất

Phim ảnh

 

- Gao -

 

04:02

22/10/2018

TGT - Sau khi xem hình ảnh cô gái có thể trở thành gương mặt đại diện thương hiệu thời trang của mình,...

Hot teen

 

- Gao -

 

03:37

22/10/2018

TGT - Không chỉ có gương mặt đẹp mà Hồng Thắm còn có một vóc dáng vô cùng gợi cảm cùng nhiều tài năng...

Ăn

 

- Phú Tài -

 

03:30

22/10/2018

Sài gòn về đêm là một đề tài khá “hot” trong những năm trở lại đây, càng về khuya, thành phố lại càng...

Phim ảnh

 

- Phuong Thao -

 

03:18

22/10/2018

Mặc dù ông Vương và bà Mai đã biết được chuyện Hân và Kiệt đã ly hôn nhưng khi hỏi Hân về nguyên nhân,...

Âm nhạc

 

- Nhi -

 

03:02

22/10/2018

Chiều 21.10 nhóm Monstar xuất hiện chuẩn “ soái ca” với phiên bản lần đầu tiên 5 thành viên xuất hiện...

Chuyện của sao

 

- Vũ - Ảnh: NVCC -

 

02:53

22/10/2018

TGT - Không chỉ tài năng, nổi tiếng, BTV Mùi Khánh Ly còn khiến dân tình trầm trồ vì dung mạo xuất sắc,...

Hot teen

 

- Xiu -

 

02:41

22/10/2018

TGT - Trường THPT Bình Hưng Hòa (TP.HCM) gần đây được đông đảo cư dân mạng biết đến nhờ sự xuất hiện...

Cười

 

- Gao -

 

02:40

22/10/2018

TGT - Món đồ tưởng chừng như bỏ đi - màng bọc quả lê đã được chủ nhân của chú mèo biến hóa thành 12 style...

Hot teen

 

- Phương Oanh- Ảnh: NVCC -

 

02:36

22/10/2018

TGT - Cao Thị Thúy Nga (1996), sinh ra và lớn lên ở Bình Thuận. Hiện Thúy Nga là người dẫn chương trình,...

Phim ảnh

 

- Vũ -

 

02:25

22/10/2018

TGT - Bộ phim hứa hẹn sẽ mang đến những giây phút hồi hộp đến nghẹt thở về hành trình sinh tử của Neil...

Phim ảnh

 

- Nhi -

 

02:00

22/10/2018

Sau 3 năm vắng bóng, Ngân Khánh đã có màn trở lại đầy hứa hẹn với người hâm mộ bằng viên diễn tiểu thư...

Chuyện của sao

 

- Ly Tâm -

 

02:00

22/10/2018

TGT - Thông tin này được chính Quang Huy chia sẻ trong sáng ngày hôm nay

Yêu

 

- Nhi -

 

01:42

22/10/2018

Phan Trần Hoàng Phúc (25 tuổi, Cần Thơ) được mệnh danh là “ông Địa điển trai" khi xuất hiện trên sân...

Chuyện của sao

 

- Nhi -

 

01:36

22/10/2018

Tổ chức đám cưới theo nghi thức truyền thống đơn giản trên phim với Nhân để dành tiền làm từ thiện, ngoài...

Giải trí

 

- Nhi -

 

01:12

22/10/2018

Vợ chồng Jay Quân – Chúng Huyền Thanh rủ rê vợ chồng Tùng Min – Pông Chuẩn cùng đi hưởng tuần trăng mật...