Hotline: 091.919.6168

Uống trà ấm có thực sự giúp giảm nhiệt cơ thể như chúng ta vẫn thường nghĩ?

Dương Dương 21/08/2018 15:33
Uống trà ấm có thực sự giúp giảm nhiệt cơ thể như chúng ta vẫn thường nghĩ?
TGT - Khi thời tiết nóng bức, một số người lại pha trà uống vì nghĩ rằng sẽ cảm thấy bớt khó chịu.

Uống trà ấm có thực sự giúp giảm nhiệt cơ thể như chúng ta vẫn thường nghĩ?

Uống trà là một thói quen tốt và nếu duy trì sẽ mang lại những tác dụng bất ngờ đối với sức khỏe. Có rất nhiều loại trà và được ưa chuộng hơn cả là trà tổng hợp nhiều loại thảo dược.

Uống trà ấm giúp giải nhiệt là một quan niệm truyền miệng trong dân gian. Bây giờ, các nhà khoa học đã chính thức lên tiếng.

Các nhà nghiên cứu cho rằng khi uống trà nóng là chúng ta đã hấp thụ một lượng nhiệt đáng kể. Rõ ràng điều này khiến cho thân nhiệt tăng lên.

Uống trà ấm có thực sự giúp giảm nhiệt cơ thể như chúng ta vẫn thường nghĩ?

Ảnh Internet

Khi cơ thể phát hiện nhiệt, một cơ chế phản ứng sẽ được bật lên. Cơ thể chúng ta tiết mồ hôi để giảm nhiệt độ. Nếu như không cung cấp đủ nước, cơ thể sẽ bị thiếu hụt nước và thậm chí khiến bạn cảm thấy khó chịu hơn.

Chuyên gia Ollie Jay của trường Đại học Ottawa nói: "Thực chất thì đồ uống nóng gián tiếp khiến bạn bị mất nước. Tối nhất sau đó bạn nên đi uống nước lạnh để bổ sung”.

Nhiều loại trà có khả năng và công dụng làm mát từ bên trong cơ thể với các hoạt chất có lợi. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến nghị bạn chỉ nên uống khi nó đã nguội và ấm vừa phải mà thôi.

Về lâu dài, uống trà giải nhiệt cũng là một biện pháp tốt. Tuy nhiên, nhiều người đang có thói quen sai lầm khi uống trà nóng khi thời tiết không mấy mát mẻ.

Uống trà ấm có thực sự giúp giảm nhiệt cơ thể như chúng ta vẫn thường nghĩ?

Ảnh minh họa

Các chuyên gia gợi ý một số cách giúp giảm thân nhiệt hiệu quả và nhanh chóng. Bạn có thể dùng một chiếc khăn ướt đắp lên người. Nước tiếp xúc với da sẽ nhanh chóng bốc hơi và làm nhiệt độ cơ thể giảm xuống.

Nếu bạn uống trà nóng mà không kịp thời bổ sung nước, hậu quả sẽ rất khó lường. Khi thời tiết nóng bức, lỗ chân lông mở to khiến nước bốc hơi rất nhanh. Uống trà nóng kích thích tiết mồ hôi trong khi cơ thể đã có sẵn các phản ứng để đối phó với thời tiết này.

Dương Dương dịch/ Theo The Telegraph  


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Những nghiên cứu mới nhất về sữa chua mà bạn nên biết

TGT - Những khuyến nghị và tác dụng mới của sữa chua mà các nhà khoa học vừa tìm ra.

Làm thế nào để phòng tránh giun sán cho trẻ em

TGT - Bệnh về giun sán là một trong những nguyên khiến trẻ còi cọc, chậm lớn, để bé phát triển tốt các mẹ nên chú ý tẩy giun cho bé theo định kỳ.

Điều đáng sợ này sẽ xảy ra khi người lớn uống rượu bia trước mặt con trẻ

TGT - Trẻ em dễ bắt chước các hành động của người lớn, trong đó có việc sử dụng bia, rượu. Cha mẹ cần biết những điều này để tránh làm gương xấu cho con cái.

Viêm nhiễm phụ khoa, làm thế nào để phòng tránh?

TGT - Viêm nhiễm phụ khoa là bệnh hay gặp ở phụ nữ, nhất là ở lứa tuổi sinh đẻ. Bệnh thường có các triệu chứng ngứa ngáy, khó chịu, vùng kín có mùi hôi... ảnh hưởng xấu tới sức khỏe sinh sản.

Những điều phụ nữ nên biết để phòng tránh bệnh ung thư cổ tử cung

TGT - Ung thư cổ tử cung là ung thư thứ ba phổ biến nhất ở phụ nữ, và đứng thứ bảy trong tổng số các loại ung thư. Ung thư cổ tử cung xảy ra nhiều hơn ở phụ nữ trên 40 tuổi. Phòng tránh ung thư cổ tử cung là điều mà bất kỳ phụ nữ nào cũng nên làm.

Sự thật là bộ não trẻ sơ sinh ý thức về cơ thể của mình mạnh mẽ

TGT - Chuyên gia Mỹ Perri Klass chứng minh: bộ não của trẻ có cơ chế đặc biệt để bảo vệ cơ thể chúng.

Làm thế nào để khiến trẻ ăn nhiều rau hơn?

TGT - “Con không thích rau, con không ăn đâu”- khi trẻ lười ăn rau, bạn nên làm theo phương pháp sau.

Cô bé 10 tuổi suýt chết, bị bỏng 65% và mất trí nhớ vì dị ứng thuốc giảm đau

TGT - Thuốc giảm đau thường xuyên được sử dụng. Các bậc phụ huynh cần nghe câu chuyện này để tránh lặp lại với con cái của mình.

Nổi bật

Chỉ với tà áo dài trắng nhẹ nhàng, cô gái đã khiến bao người trầm trồ vì quá xinh đẹp.

Chàng trai chi hơn một tỷ nuôi bạn gái quen qua mạng nhưng xin gặp thì bị từ chối và sự thật gây sốc

Suốt 3 năm yêu nhau, Tiểu Minh đều đặn rót tiền vào tài khoản cho cô gái dù chưa một lần gặp mặt.

Đàm Thu Trang ngồi siêu xe, hôn Cường Đô la ngọt ngào trước ngày cưới

Clip gần 3 phút đầy lãng mạn của Cường Đô la và Đàm Thu Trang thu hút sự quan tâm của cộng đồng mạng.
Minh Châu quyết định biến sàn diễn áo dài thành nơi hội ngộ của dàn diễn viên hàng đầu làng giải trí. Buổi giới thiệu bộ sưu tập mới mang tên "Bức thư tình số 1"; "Ánh sáng Phương Đông" của Minh Châu diễn ra tối 30/7 sắp tới tại thành phố Hồ Chí Minh. Đây là dự án lớn tiếp theo của Minh Châu sau thành công vang dội với KIM tại Tuần lễ thời trang Việt Nam 2019 diễn ra hồi tháng 4 vừa qua.
Sau hai phim điện ảnh đầu tay đạt được thành công nhất định là "Kế hoạch đổi chồng và "Tình đầu thơ ngây" , đạo diễn trẻ Trần Nhân Kiên tiếp tục trình làng dự án điện ảnh thứ 3 do 1990 Studio sản xuất có tên "Cậu chủ ma cà rồng". Teaser đầu tiên và teaser poster của phim được tung ra bất ngờ không báo trước, nhưng đủ thú vị để khán giả trẻ tò mò.
Từ tập 1 đến tập 3, khán giả đếm được kha khá lần S.T Sơn Thạch vấp té khi tham gia các nhiệm vụ của "Cuộc đua kỳ thú 2019".
Dưới góc nhìn pháp luật, liệu Thư có được bồi thường không khi Vũ ngủ với Nhã vi phạm vào bản hợp đồng hôn nhân cả hai đã ký?

Mới nhất

Xem

 

- Phuong Thao -

 

03:30

19/07/2019

Từ tập 1 đến tập 3, khán giả đếm được kha khá lần S.T Sơn Thạch vấp té khi tham gia các nhiệm vụ của...

Phim ảnh

 

- Holly1 -

 

03:30

19/07/2019

Sau hai phim điện ảnh đầu tay đạt được thành công nhất định là "Kế hoạch đổi chồng và "Tình đầu thơ...

Guu

 

- Holly1 -

 

03:30

19/07/2019

Minh Châu quyết định biến sàn diễn áo dài thành nơi hội ngộ của dàn diễn viên hàng đầu làng giải trí....

Xem

 

- Holly1 -

 

03:00

19/07/2019

Ngày 18/7, sau một thời gian dài im lặng, nhà đài SBS đã chính thức lên tiếng xin lỗi và đưa ra hướng...

Phim ảnh

 

- Trang Tran -

 

03:00

19/07/2019

Dưới góc nhìn pháp luật, liệu Thư có được bồi thường không khi Vũ ngủ với Nhã vi phạm vào bản hợp đồng...

Xem

 

- Holly1 -

 

03:00

19/07/2019

Trong tập 3 chương trình Người đẹp nhân ái, các thí sinh của dự án “Nét chữ tương lai” đã có phần thể...

Guu

 

- Holly1 -

 

02:30

19/07/2019

Lần đầu tiên, Á hậu Mâu Thủy bắt tay với thương hiệu Phi by Phi Phạm để ra mắt bộ sưu tập đầu tay nhằm...

Ăn

 

- Hoàng Tuấn -

 

02:20

19/07/2019

Các chuyên gia dinh dưỡng trên thế giới đã coi trà sữa trân châu đường đen là một loại thực phẩm không...

Sống trẻ

 

- Phát Trương -

 

02:20

19/07/2019

Trên các mạng xã hội như Twitter, Facebook... Nhiều người dùng mạng đang kêu ca rằng, FaceApp đã tự động...

Tin tức

 

- Dung -

 

02:00

19/07/2019

Chỉ vì ganh tỵ với gương mặt xinh đẹp của nạn nhân, cũng như không thích tính cách tự tin của cô nàng,...

Tin tức

 

- Sóc ẩn danh -

 

01:50

19/07/2019

Đá bóng vốn là một môn thể thao sử dụng nhiều kỹ năng và thể lực nên khi đấu việc thắng thua giữa các...

Showbiz

 

- Phuong Thao -

 

01:30

19/07/2019

Chỉ vì cùng đeo một kiểu vòng tay giống nhau, Sam và Ngô Kiến Huy bị cho đang hẹn hò nhưng chưa chịu...

Phim ảnh

 

- Trang Tran -

 

01:30

19/07/2019

Đều bị coi là "tiểu tam" khi chen ngang vào cuộc sống của người đã có gia đình nhưng nếu Nira (Chiếc...

Xem

 

- Nguyễn Nguyễn -

 

01:00

19/07/2019

The Voice Kids năm nay còn tạo nên những bất ngờ thú vị khi có luật chơi mới mang tên "Phá chặn" và trong...

Showbiz

 

- Phuong Thao -

 

01:00

19/07/2019

Là bóng hồng từng có cuộc tình ồn ào với Cường Đôla, chính vì vậy nhiều người vẫn nhắc đến tên Hồ Ngọc...